![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6F/97/1FAFAC0894A9C369B8638AB33B4C6F97.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
飯后就睡覺有什么害處
2023-06-14 23:56:37播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
飯后就睡覺有什么害處
01:37
視頻內(nèi)容
飯后就睡覺主要有以下危害：
1、消化不良：飯后食物還在胃內(nèi)，需要胃進(jìn)行研磨幫助消化。如果飯后就睡覺，可能出現(xiàn)消化功能減退，長期以往可能出現(xiàn)飯后早飽、腹脹感；
2、反流性食管炎：對于食管功能薄弱患者，可能會導(dǎo)致胃食管反流病。人一般呈直立位，食物可通過蠕動(dòng)功能向下排空，如果飯后睡覺、平躺，賁門松弛可能會導(dǎo)致胃或十二指腸內(nèi)容