一般嬰兒到5-6個(gè)月時(shí)就可以進(jìn)行坐式抱，嬰兒到5個(gè)月時(shí)脊柱發(fā)育遵循著從上到下的發(fā)育規(guī)律，通常滿月時(shí)頸椎開始發(fā)育，嬰兒會(huì)抬頭，到5-6個(gè)月時(shí)腰椎發(fā)育，所以這時(shí)可以將嬰兒坐式抱。坐式抱是讓嬰兒在父母懷里，讓嬰兒靠著父母，相當(dāng)于是靠坐，可以通過靠坐的方式，即嬰兒坐著靠著沙發(fā)或者被子都可以。
通過靠坐能夠鍛煉嬰兒的腰椎，從而促進(jìn)腰椎發(fā)育，可以采用扶坐的方式即家長扶著嬰兒的胳膊來練習(xí)坐，用這種方式進(jìn)行練習(xí)，也能夠很好地促進(jìn)腰椎發(fā)育。一般嬰兒到5-6個(gè)月時(shí)都可以扶坐、靠坐，通常到7個(gè)月左右就可以獨(dú)坐，而且坐得比較好。
