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埋線減肥要忌口嗎
2023-04-01 06:44:50播放：-
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埋線減肥要忌口嗎
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埋線減肥需忌口，事實上任何減肥方式均需患者進行不同程度的節(jié)制飲食，才能取得顯著的減肥效果。埋線后大部分患者有顯著飽腹感，感覺進食少許食物就飽，或到飯點沒有饑餓感，可從一定程度上幫助減肥患者更輕松控制食欲，可減少攝入量。埋線減肥期間，要注意健康飲食，應少油、少糖、少鹽飲食，多吃蔬菜和低糖水果，如柑橘類水果。還應多吃優(yōu)質(zhì)蛋白如肉、蛋、奶等，以及優(yōu)質(zhì)碳水粗糧如紅薯、