国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      頸椎膨出怎樣治療
      2023-05-17 13:06:36播放-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      頸椎膨出怎樣治療
      01:54
      視頻內(nèi)容

      頸椎膨出應(yīng)通過綜合治療方法,延緩膨出速度,避免發(fā)展為突出而造成神經(jīng)和脊髓血管的壓迫。一般頸椎的不正確使用,會(huì)造成肩盤退變向后膨出,而治療方法有以下幾種:

      1、減少誘發(fā)因素:不要長時(shí)間伏案工作、低頭或屈頸時(shí)間過長,避免長期看手機(jī)、電腦,減少頸椎的損傷因素。同時(shí)也應(yīng)注意每工作2小時(shí)后起身活動(dòng),避免頸椎后方的肌肉過度痙攣和缺血而造成肌肉萎縮;

      2、熱敷、理療:可以使頸椎的肌肉血運(yùn)增加,