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    螯合鈣是什么鈣，有什么優(yōu)點(diǎn)
    
            
    
                 2023-08-22 18:34播放 : 

                
    
                    
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    螯合鈣是鈣質(zhì)的補(bǔ)充制劑，指鈣元素和氨基酸分子通過配位鍵形式形成螯合制劑，具有一定優(yōu)勢。首先鈣和氨基酸組成的螯合形式，可以使鈣避免和酸性的酸根離子和堿性的鹽離子形成沉淀，可以減少鈣沉淀的生成，從而可以減少便秘的副作用。
    另外，螯合鈣通過與氨基酸相結(jié)合，氨基酸在小腸轉(zhuǎn)運(yùn)可以攜帶鈣元素，因此可以促進(jìn)機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收，可以增強(qiáng)鈣的利用和吸收的效果。螯合鈣主要是作為鈣的補(bǔ)充劑，臨床上可以用于預(yù)防或者治療由于鈣缺乏導(dǎo)致的相關(guān)疾病或者癥狀，比如可以用于預(yù)防或者治療骨質(zhì)疏松癥和佝僂病，另外螯合鈣也可以用于妊娠期、哺乳期以及老年患者的補(bǔ)鈣。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    鈣是什么
    
    
    "鈣是一種金屬元素，也是我們機(jī)體里面最重要的陽離子之一，是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要的組成成分。體內(nèi)的鈣99%都在骨骼當(dāng)中，1%分布在體液當(dāng)中，維持正常的神經(jīng)興奮性和心臟的電生理活動(dòng)。因此鈣具有很重要的生理作用，可以維持血管的正常的通透性，當(dāng)體液中鈣含量降低，尤其缺鈣時(shí)，毛細(xì)血管的通透性會(huì)增加，可以使較多的血液中的水分滲透到血管外組織中當(dāng)中。這也就是導(dǎo)致某些過敏性疾病的發(fā)病機(jī)制，同時(shí)在出現(xiàn)過敏性水腫的時(shí)候，注射鈣劑可以有效的使這些癥狀得到緩解。還可以維持一定量的神經(jīng)肌肉的興奮性，包括心臟跳動(dòng)的節(jié)律性，都需要鈣離子的參與。當(dāng)鈣離子過低時(shí)就會(huì)引起神經(jīng)的興奮性增加，臨床上可以出現(xiàn)抽筋、驚厥等癥狀。最重要的是鈣可以參與心肌以及肌肉的收縮，鈣離子濃度的過高或者過低都會(huì)導(dǎo)致肌肉的收縮能力的減弱，嚴(yán)重者可以引起心臟的停跳。在凝血過程中也需要鈣離子的這種參與，因此鈣對于人體的生理作用來說具有非常非常重要的作用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:56''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/10/03收聽(67450)
    
    
    

    


    
    
    人每天需要多少鈣
    
    
    "鈣是人體內(nèi)不可缺少的元素，人體每天需要鈣的量根據(jù)不同的人群種類也不一樣。老年人、生長期兒童、孕婦及哺乳期婦女每日對鈣的需要量要高于普通人，具體如下：1、老年人隨著年齡的增長，體內(nèi)激素的分泌發(fā)生了變化，比如絕經(jīng)期婦女的雌激素水平下降，直接影響鈣的吸收，所以每日需要攝入鈣的量也要增加，一般成人每天需要800mg左右，而絕經(jīng)期婦女每天對鈣的量就需要1200mg左右。2、生長期兒童因?yàn)樯L快，對鈣的要求量也大，八歲左右每天需要鈣的量就達(dá)到800mg，青春期每天鈣的需要量達(dá)到1000-1200mg左右。如果因?yàn)槠扯骡}攝入不足，就會(huì)出現(xiàn)手足抽筋、生長痛等癥狀，此時(shí)一定要多食用含鈣高的食物，比如魚、蝦皮、豆制品、芝麻醬、牛奶及奶制品等。3、孕婦在孕期不僅要維持自身鈣的需要量，還因?yàn)橐ＷC胎兒骨骼生長發(fā)育，所以對鈣的需要量增大，常常每天要達(dá)到1200mg左右。4、哺乳期婦女因?yàn)槊刻鞆娜橹懦龅拟}有300mg左右，所以每天攝入鈣要1200mg左右，此時(shí)也要多食用含鈣高的食物來保證機(jī)體對鈣的需要量。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:51''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
    
        
    2023/01/28收聽(91392)
    
    
    

    






































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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