喜歡吃糖會得糖尿病嗎
2023-08-14 13:09:09播放:-
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喜歡吃糖會得糖尿病嗎
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吃糖與得糖尿病不是直接的關(guān)系,不一定會得糖尿病。但如果長期大量攝入糖類或者高能量食物,勢必造成體內(nèi)能量過剩,如果不增加運動把糖消耗掉,勢必會增加糖代謝異常的風(fēng)險。
如果吃完糖以后多活動,把糖消化掉,糖代謝異常的風(fēng)險也會有所降低,所以吃糖和得糖尿病沒有直接的關(guān)系,長期攝入高能量食物會增加糖代謝異常的風(fēng)險。但是否會得糖尿病取決于基因、