![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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牛奶可以加蜂蜜一起喝嗎
2023-05-24 15:48:52播放：-
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牛奶可以加蜂蜜一起喝嗎
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視頻內(nèi)容
牛奶可以加蜂蜜一起喝，牛奶加上適量蜂蜜可以潤(rùn)腸通便。
從中醫(yī)食療的角度而言，沒(méi)有明顯相克屬性，并且其寒涼，可以清除腸道內(nèi)虛火和內(nèi)熱。對(duì)于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，喝牛奶時(shí)加上少許蜂蜜，可以更好地清除腸道內(nèi)虛火和內(nèi)熱，在緩解和預(yù)防便秘方面有積極作用。
從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度而言，能夠更好地發(fā)揮出牛奶和蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有蛋白質(zhì)