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在治感冒時(shí)可以使用生姜煮姜湯，煮姜湯時(shí)其實(shí)在民間有各種方法，最重要的是發(fā)揮生姜的表散作用。

其次在感冒時(shí)，因?yàn)橐Ｗo(hù)中焦，防止以后一些寒性的藥物傷到脾胃。生姜也可以作為一些解表或者清熱方子里的緩沖劑，有保護(hù)胃、止嘔的作用。

一般生姜在熬制時(shí)可以加糖，這根據(jù)個(gè)人的情況決定，其實(shí)這時(shí)候有什么就行。因?yàn)樯旧硖绷?，其煮完后往下喝時(shí)難以下咽，這時(shí)加糖有甘緩的作用。

另外，生姜表散時(shí)需要能量，糖本身可以起到增加能量的作用。如果機(jī)體寒性較大，可以用紅糖姜水。如果是治感冒表散時(shí)，大部分選冰糖或者白糖就可以。

如果是在寒性咳嗽、咯痰，痰又不好出來時(shí)，也可以用生姜和蜂蜜來煮水，現(xiàn)在也有很多年輕人直接用可樂來煮姜，其實(shí)也可以。因?yàn)楫吘癸L(fēng)寒感冒就是1-3天的事情，所以姜湯也不會(huì)一直在喝，一般喝個(gè)1-2回恢復(fù)了也就好了。

如果自身是喝姜湯后癥狀加重，要考慮不一定完全是風(fēng)寒感冒。如果是存在內(nèi)熱的情況，就不能光用生姜熬水喝，還需要增加其他的藥物。