其實(shí)近視度數(shù)一直增長(zhǎng)的具體原因目前并不清楚，可能與以下因素相關(guān)：
1、眼鏡是否合適：合適的近視眼鏡，雖然不能阻止近視度數(shù)的增長(zhǎng)，但可以延緩近視的進(jìn)展；
2、遺傳因素：目前的研究發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)的增長(zhǎng)跟遺傳因素也有關(guān)系，但遺傳因素并不占主導(dǎo)位置；
3、環(huán)境與體質(zhì)：近視度數(shù)增長(zhǎng)跟環(huán)境和體質(zhì)也有相關(guān)性。在近視防治措施方面，室外活動(dòng)或者陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)是唯一有證據(jù)證明能延緩近視發(fā)展的原因，但對(duì)于太陽(yáng)光是否有防止近視增長(zhǎng)的作用，目前正在研究中；
4、均衡飲食：均衡飲食或許能夠延緩近視進(jìn)展，所以偏食就有可能導(dǎo)致近視不斷增長(zhǎng)；
5、過度用眼：長(zhǎng)時(shí)間、近距離的工作，一定是導(dǎo)致近視增長(zhǎng)的可能因素之一。
注意休息和用眼衛(wèi)生，都是希望能延緩近視發(fā)展，如果不注意用眼衛(wèi)生和用眼時(shí)間是否會(huì)增加近視度數(shù)，目前沒有很明確證據(jù)來(lái)證實(shí)。
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