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    男的需要吃葉酸片嗎

    2023-03-03 04:00播放 :

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    男性不需要常規(guī)補(bǔ)充葉酸,女性在懷孕的前3個(gè)月一般要常規(guī)補(bǔ)充葉酸,主要目的是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,男性補(bǔ)充葉酸起不到此作用,所以說男性通常不需要常規(guī)服用葉酸。除非男性檢測(cè)發(fā)現(xiàn)有葉酸缺乏,而且影響到精液質(zhì)量,因?yàn)橛行┠行跃嘿|(zhì)量不好,比如弱精、少精,檢查的時(shí)候可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有葉酸缺乏的情況,這種情況可以補(bǔ)充葉酸,幫助調(diào)整精液質(zhì)量。

    其實(shí)現(xiàn)在也有研究證實(shí),男性的精液質(zhì)量不好或者男性不育癥,可能跟葉酸缺乏有一定的關(guān)系。如果通過檢查明確有葉酸缺乏,同時(shí)精液質(zhì)量不好,可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸加上維生素B,來幫助調(diào)整精液質(zhì)量。如果精液質(zhì)量得到明顯改善,可以適當(dāng)?shù)胤萌~酸,這樣可以更好地維持精液質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)生育的目的。但是男性如果檢查葉酸不缺乏,沒有必要常規(guī)補(bǔ)充葉酸。葉酸對(duì)于身體也有抗氧化的作用,其實(shí)慢性疾病有可能跟葉酸缺乏有關(guān)系,比如高血壓、糖尿病。如果明確有葉酸缺乏可以適當(dāng)補(bǔ)充,如果沒有葉酸缺乏不需要常規(guī)補(bǔ)充。

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    "如果是打算準(zhǔn)備懷孕的話,建議夫妻雙方是要在孕前3個(gè)月就開始吃葉酸,男性也是有必要吃葉酸的,對(duì)提高受精卵的質(zhì)量有很大作用,還能增強(qiáng)精子的活力,降低精子異常的風(fēng)險(xiǎn),可以增加女性的受孕幾率。在優(yōu)生優(yōu)育的角度來說,男性最好也是要吃葉酸的。葉酸是喋啶類的衍生物,在綠色植物的樹葉中存在較多,如菠菜、水果中含有大量的葉酸,葉酸有促進(jìn)紅細(xì)胞生成和促進(jìn)蛋白質(zhì)合成作用。當(dāng)葉酸缺乏時(shí),會(huì)引起遺傳疾病和生育疾病,會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、流產(chǎn),還會(huì)出現(xiàn)唇裂等各種遺傳疾病。精液中攜帶的染色體數(shù)量會(huì)過大或過小。染色體是遺傳密碼。如果卵子與這些異常精子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致出生缺陷,增加女性流產(chǎn)的可能性。精子的流動(dòng)性將被削弱,卵子懷孕將更加困難,染色體缺陷的可能性將增加,兒童長大后患嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)將增加。男人備孕,每天需要口服葉酸240微克,一直到愛人懷孕為止。男人補(bǔ)充葉酸,通過葉酸制劑或通過大量飲食補(bǔ)充,都可以達(dá)到補(bǔ)充葉酸的目的。由于各種綠色蔬菜中含有大量的葉酸,所以經(jīng)常吃蔬菜、水果也可以補(bǔ)充日常所需的葉酸。"

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    楊建林首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2023/08/26收聽(21844)

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