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女性骨頭響，一般是由于關(guān)節(jié)韌帶松弛，造成關(guān)節(jié)滾動(dòng)時(shí)產(chǎn)生異?；瑒?dòng)，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)軟骨間摩擦，出現(xiàn)響聲。一般沒有明顯疼痛，但可造成關(guān)節(jié)軟骨過度磨損，加速關(guān)節(jié)退變，所以應(yīng)盡量避免骨頭響的現(xiàn)象。

全身韌帶松弛癥，一般這時(shí)手部易背伸達(dá)橈側(cè)關(guān)節(jié)，所以平時(shí)需注意功能鍛煉，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)過度損傷?？啥噙M(jìn)行無負(fù)重訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練，或進(jìn)行關(guān)節(jié)囊的主動(dòng)訓(xùn)練，增加關(guān)