![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/C9/0A66A0E05ABC4CB9452AB4E155374AC9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么對(duì)眼睛好預(yù)防近視
2023-02-21 20:41:15播放：-
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吃什么對(duì)眼睛好預(yù)防近視
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視頻內(nèi)容
近視發(fā)病的病因還不是十分清楚，跟用眼過(guò)度、用眼姿勢(shì)不好、遺傳因素有關(guān)系，跟小孩經(jīng)?？措娔X、手機(jī)屏幕看的時(shí)間長(zhǎng)對(duì)眼睛都有影響，而且近距離工作太多會(huì)引起近視的發(fā)生甚至發(fā)展。吃認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)均衡最重要，小孩不能缺鈣，經(jīng)常要對(duì)孩子多吃胡蘿卜，胡蘿卜素對(duì)眼睛的視力發(fā)育、視網(wǎng)膜發(fā)展都有非常好的營(yíng)養(yǎng)作用，吃一些營(yíng)養(yǎng)均衡，堅(jiān)果里面含有葉黃素對(duì)眼睛的黃斑區(qū)