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1歲孩子的飲食安排
2023-06-28 16:07:07播放：-
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1歲孩子的飲食安排
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視頻內(nèi)容
對于1歲的孩子，是以輔食為主而奶為輔，通常1天當(dāng)中建議吃2頓奶，每頓200-250ml，分別在早晨和晚上臨睡前喂奶，3頓輔食進(jìn)食時(shí)間分別和成人的早餐、午餐、晚餐的時(shí)間基本相似。對于孩子的輔食，要注意一定要葷素搭配，各種食物都要進(jìn)食，包括各種的蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、碳水化合物等，以免孩子挑食、偏食，孩子一天的飲食安排具體如下：
1、早餐：建議吃淀粉類食物，加雞蛋羹，再加少量蔬菜；
2、