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話說(shuō)多了喉嚨痛怎么辦
2023-07-03 14:15:33播放:-
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話說(shuō)多了喉嚨痛怎么辦
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說(shuō)話多了喉嚨痛多數(shù)和說(shuō)話過(guò)多、用嗓過(guò)度,對(duì)咽喉的刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)系,可以采取以下幾種措施:
1、減少說(shuō)話:盡量先減少說(shuō)話,避免用嗓過(guò)度,從而咽喉炎癥就會(huì)慢慢減輕、腫脹減輕,疼痛也會(huì)隨之減輕;
2、使用止痛藥物:如果是急性咽喉炎,尤其是合并有一些病毒感染的情況,比如感冒病毒,可以適當(dāng)使用止痛藥,比如布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚來(lái)減輕疼痛;
3、喝冰水:在說(shuō)話多的前后,可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)冰水,有助于減輕說(shuō)話過(guò)多,對(duì)于咽喉黏膜,包括聲帶的刺激,從而減輕喉腔黏膜包括聲帶的腫脹以及嚴(yán)重程度,減輕喉嚨痛;
4、進(jìn)行霧化治療:必要時(shí)還可以適當(dāng)使用布地奈德等藥物做霧化吸入,短期治療也對(duì)于急性的咽喉炎導(dǎo)致的咽喉黏膜腫脹,有比較好的消腫、消炎效果。
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