中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
心血管科
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高鹽飲食主要會對兩種疾病造成危害,即高血壓、心力衰竭。具體如下:
1、高血壓:因?yàn)辂}包括大量鈉,鈉和人體的水常結(jié)伴而行,也就是當(dāng)鹽攝入多時,人體的水就和鈉一起儲存在體內(nèi),進(jìn)入到血液循環(huán)里邊,就變成血液的一部分,血容量就會增加,此時血壓就會增高。所以對于高血壓的患者,一般都是建議患者低鹽飲食;
2、心力衰竭:對心力衰竭的患者也是一樣,心力衰竭的患者,心臟承擔(dān)不起過多的血容量,鈉攝入過多,血容量增加,就會加重心臟的負(fù)擔(dān),對心力衰竭造成很壞的影響,導(dǎo)致心力衰竭加重。
所以對上述兩種患者,高鹽飲食要特別注意。
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"如果長期進(jìn)食高鹽飲食,會給身體帶來以下幾種危害:1、長期進(jìn)食高鹽飲食會使體內(nèi)鈉離子的含量上升,會引起水鈉潴留,甚至導(dǎo)致血壓上升。如果長期進(jìn)食高鹽飲食,還會激活人體的腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),會導(dǎo)致不可逆的血壓升高,臨床稱之為鹽敏感性高血壓。2、長期進(jìn)食高鹽飲食會給腎臟帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān),長期進(jìn)食高鹽飲食還可能會造成腎功能不全,所以在日常生活中要注意低鹽、低脂飲食。世界衛(wèi)生組織指出,每人每天攝入鹽分的含量絕對不應(yīng)超過6g,最好控制在3g左右,這樣的飲食才是健康的飲食。"
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/11收聽(25618)
高鹽飲食可能對人體造成不同危害,主要包括以下幾方面:1、心臟:可能會對心臟帶來負(fù)... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/16播放(49872)
高鹽飲食可能對人體造成不同危害,主要包括以下幾方面:
1、心臟:可能會對心臟帶來負(fù)...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/16播放(49872)
"長期的高鹽飲食鈉離子攝入過多,會引起這種水鈉儲留,導(dǎo)致血容量的增加,血壓會升高。同時還可引起血管平滑肌細(xì)胞的水腫,血管管腔變窄,也會引起血壓升高。所以降壓的第一步要患者低鹽飲食,就是限制食鹽的攝入,對于血壓降低有顯著作用。另外如果要是進(jìn)食鹽分過多,腎小管在重吸收過程中,會有過多的鈉離子和鈣離子競爭,患者尿鈣排泄增加,鈉鹽刺激人的甲狀旁腺,甲狀旁腺素分泌增加,這些原因都可導(dǎo)致骨破壞增加,患者容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,甚至骨折。另外攝入過高的鹽分,會導(dǎo)致滲透壓增高,對胃黏膜也會造成直接的損害。"
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/01/01收聽(45680)
"高鹽飲食可以引發(fā)患者出現(xiàn)高血壓,而高血壓本身會加大心臟的壓力負(fù)荷,從而誘發(fā)心肌缺血,甚至可以加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展。如果長期高鹽飲食,對于有心臟病的患者容易誘發(fā)心力衰竭的發(fā)生,所以在日常飲食當(dāng)中,建議患者盡可能的低鹽、低脂飲食,多吃新鮮的瓜果、蔬菜。低鹽是指最好可以將每日的食鹽攝入總量,控制在6g以下,相對患者的獲益是更大的。高鹽飲食所引發(fā)的動脈粥樣硬化情況,可以出現(xiàn)在腦部、心臟以及全身的各個動靜脈,如果出現(xiàn)腦部可能引發(fā)腦梗死、腔隙性腦梗死、腦缺血;如果發(fā)生在心臟,可能引發(fā)冠心病,甚至是急性心肌梗死。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/10收聽(49712)
高鹽飲食會帶來以下方面的危害:1、給心臟和腎臟加重負(fù)擔(dān),因?yàn)殡S著鹽的增多,體內(nèi)水... 宋立忠│山西省心血管病醫(yī)院 2023/06/07播放(52704)
高鹽飲食會帶來以下方面的危害:
1、給心臟和腎臟加重負(fù)擔(dān),因?yàn)殡S著鹽的增多,體內(nèi)水...
宋立忠│山西省心血管病醫(yī)院
2023/06/07播放(52704)
高鹽飲食會引起體內(nèi)的水鈉潴留,如果是本身血壓就偏高的患者,高鹽飲食可以引起血壓進(jìn)一步升高。 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/31播放(25551)
高鹽飲食會引起體內(nèi)的水鈉潴留,如果是本身血壓就偏高的患者,高鹽飲食可以引起血壓進(jìn)一步升高。
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/31播放(25551)
"高鹽飲食主要會引起血壓升高,高鹽飲食指的是每天的食鹽量超過6g,這種情況下人體會出現(xiàn)由于氯化鈉增多,從而引起鈉離子增高。當(dāng)鈉離子增高的時候,人體的水即液體量就會增加,臨床上叫做水鈉潴留,也可以理解為有鈉的地方就會有水,鈉高水就會多,鈉如果低,水就會少。當(dāng)患者存在高鹽飲食的時候,體內(nèi)的有效循環(huán)血容量也就是液體量增多,有效循環(huán)血容量是導(dǎo)致血壓升高的主要原因之一。一旦水多了,患者的血壓就會增高,所以高鹽飲食最主要的后果是引起高血壓狀態(tài)。當(dāng)患者存在高血壓狀態(tài)的時候,必須判斷是否由于高鹽飲食導(dǎo)致。如果確實(shí)平時飲食中的鹽攝入量比較多,建議進(jìn)行低鹽飲食,也就是盡可能每天要用小于6g的食鹽,6g食鹽相當(dāng)于一小平勺,大概是一個啤酒瓶蓋的量,平均分成三等份,放在早、中、晚三餐當(dāng)中,每一餐的鹽量非常少。如果真正做到這一點(diǎn),一般不會引起水鈉潴留,人體血壓會得到非常好的改善。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/09/01收聽(49000)
"高鹽飲食往往會導(dǎo)致高血壓,這是因?yàn)楦啕}飲食往往會引起鈉水潴留,而高容量會造成高血壓。所以對于高血壓患者,建議低鹽低脂飲食、戒煙限酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及保持積極向上樂觀的生活態(tài)度。對于高鹽飲食,往往需要給予利尿劑等藥物的應(yīng)用降低血壓。對高血壓的治療,可以給予24小時平穩(wěn)降壓的藥物治療,從而控制血壓,降低靶器官功能或器質(zhì)性的損害。對于高血壓患者可以優(yōu)選我國一線降壓藥五大類的任意一種,如利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、腎素-血管緊張素系統(tǒng)抑制劑、腎素血管緊張素受體拮抗劑等治療。"
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/08/11收聽(73702)
高鹽飲食與高血壓的關(guān)系非常密切。高鹽飲食之所以容易引起血壓的升高,是與鹽成分有關(guān)。目前食用鹽的... 康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/11/28播放(75968)
高鹽飲食與高血壓的關(guān)系非常密切。高鹽飲食之所以容易引起血壓的升高,是與鹽成分有關(guān)。目前食用鹽的...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/28播放(75968)
"《中國居民膳食指南》建議成年人每天鹽的攝入量不超過6g,6g大約就是一個啤酒瓶蓋去掉里面的膠墊裝滿這么多。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),我國居民大約有60%以上的人,每日鹽的攝入量是超標(biāo)的。高鹽飲食的危害,長期鈉負(fù)荷過多會導(dǎo)致高血壓,還會引起骨質(zhì)疏松。過多攝入食鹽會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃黏膜細(xì)胞分裂,增加形成胃癌的幾率。生活中需要注意某些隱形鹽的攝入,包括各種腌咸菜、薯片、餅干、加工干果零食,還有一些肉類的加工食品,例如火腿腸,這些食物當(dāng)中鹽分都是非常高。"
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/18收聽(81078)
如果吃高鹽飲食,確實(shí)會影響到心臟,但偶爾一次吃高鹽飲食,則不會嚴(yán)重影響到心血管系統(tǒng)。如果長期吃... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2024/04/29播放(41547)
如果吃高鹽飲食,確實(shí)會影響到心臟,但偶爾一次吃高鹽飲食,則不會嚴(yán)重影響到心血管系統(tǒng)。如果長期吃...
2024/04/29播放(41547)
"生活中如果飲食口味偏重,很容易導(dǎo)致大腦過早出現(xiàn)衰老的癥狀。食鹽里面含鈉離子比較高,如果攝入過量,很容易導(dǎo)致腦細(xì)胞長期處于缺氧的狀態(tài),進(jìn)而影響人們的記憶力以及導(dǎo)致大腦過早衰老。長期飲食偏咸,還會導(dǎo)致血稠和腦供血不足的情況出現(xiàn)。長期吃食物過咸,還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,本來就已經(jīng)存在骨質(zhì)疏松的患者,會導(dǎo)致病情加重。特別是老年朋友們,一定要以飲食清淡為主,限制每天鹽分的攝入,少吃一些腌制食品或者是咸魚。"
王勇│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/10/29收聽(78064)
腎病的病人通常會有水腫和高血壓,如果吃的鹽多了,可以加重水腫和高血壓,對于腎臟病的控制不利,所... 馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/05/11播放(46510)
腎病的病人通常會有水腫和高血壓,如果吃的鹽多了,可以加重水腫和高血壓,對于腎臟病的控制不利,所...
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/11播放(46510)
心力衰竭的病人,因?yàn)橛写蟛糠钟幸后w的儲留,容易水腫。鈉攝入多以后,由于高鈉飲食要吸收很多的水分... 牛天福│山西省中醫(yī)院 2023/11/09播放(64312)
心力衰竭的病人,因?yàn)橛写蟛糠钟幸后w的儲留,容易水腫。鈉攝入多以后,由于高鈉飲食要吸收很多的水分...
牛天福│山西省中醫(yī)院
2023/11/09播放(64312)
《中國居民膳食指南》建議成年人每天鹽的攝入量不超過六克,六克大約就是一個啤酒瓶蓋去掉里面的膠墊這么多的量,據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),我國居民大約有60%以上的人每日鹽的攝入是超標(biāo)的。高鹽飲食有哪些危害,長期鈉的負(fù)荷過多,會導(dǎo)致高血壓,還會引起骨質(zhì)疏松,過多的攝入食鹽會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃黏膜細(xì)胞的分裂,增加形成胃癌的幾率。需要注意的是某些隱形鹽的攝入,包括各種腌的咸菜、薯片、餅干,加工的這些干果、零食,還有一些肉類的加工食品,例如火腿腸,這些食物當(dāng)中含的鹽分都是非常高的。
2023/08/21收聽(42416)
"碳酸氫鹽增高往往見于代謝性堿中毒,代謝性堿中毒在臨床上常見于兩種情況,一種是電解質(zhì)紊亂造成的低氯性堿中毒,另一種是慢性呼吸性酸中毒引起的機(jī)體的代償性改變。第一種情況需要積極的補(bǔ)充電解質(zhì),糾正電解質(zhì)紊亂后碳酸氫鹽自然就會下降,如果同時伴有pH值明顯的升高,需要在嚴(yán)密監(jiān)測的情況下補(bǔ)充精氨酸治療。第二種情況需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療,比如慢阻肺的急性加重合并二型呼吸衰竭、呼吸性酸中毒,給予積極的抗感染、平喘治療以及無創(chuàng)呼吸治療,呼吸性酸中毒會逐漸的糾正,碳酸氫鹽會隨著病情的好轉(zhuǎn)而緩慢的下降。需要指出兩點(diǎn),一是相對于呼吸性酸中毒的好轉(zhuǎn)而言,碳酸氫鹽的下降比較緩慢,往往需要數(shù)天的時間;另外一點(diǎn)是呼吸性酸中毒伴碳酸氫鹽升高是禁止補(bǔ)充精氨酸的。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/20收聽(50222)
"骨鹽指的是骨骼中無機(jī)鹽含量,臨床上有很多原因可影響骨鹽量,如遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、機(jī)械性刺激及老化等因素。臨床上導(dǎo)致骨鹽量高的原因最常見的是老化,即隨著年齡增長身體機(jī)能退化導(dǎo)致的退化性病變,如頸椎病患者頸椎間盤鈣化、增生,檢查時可發(fā)現(xiàn)骨鹽偏高。還有外傷,如骨折、脫位等情況,造成局部骨質(zhì)增生以及骨質(zhì)硬化,同樣也容易出現(xiàn)骨鹽含量升高的現(xiàn)象。像一些慢性損傷,如慢性軟組織勞損或慢性軟組織炎癥等,刺激周圍骨骼,也會出現(xiàn)局部骨鹽量偏高的現(xiàn)象。除此之外,臨床上還有一些原因,如代謝性骨病、金屬中毒以及遺傳性骨骼發(fā)育異常等,均可導(dǎo)致骨鹽量偏高,但相對少見。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/09收聽(29200)
如果鹽吃多了有以下危害:1、鹽敏感性高血壓:鹽的主要成分是鈉離子,如果攝入過多的... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/05/27播放(57778)
如果鹽吃多了有以下危害:
1、鹽敏感性高血壓:鹽的主要成分是鈉離子,如果攝入過多的...
2023/05/27播放(57778)
"如果是缺鹽的時候,有可能考慮患者出現(xiàn)了低鈉血癥這類疾病。低鈉血癥這類疾病出現(xiàn)之后,應(yīng)該立即于內(nèi)分泌科就診并進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是比較輕的低鈉血癥,那么患者常沒有相應(yīng)的不適癥狀。如果是比較重的,或者是很突然的低鈉血癥,常常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)比較明顯的不適癥狀,例如頭痛、惡心、嘔吐、意識模糊、煩躁不安、疲倦乏力、抽搐、肌肉無力,嚴(yán)重的還可以導(dǎo)致癲癇發(fā)作或者是昏迷。另外,血清鈉濃度越低,低鈉血癥發(fā)生的越突然,患者的癥狀便會越重,而且很嚴(yán)重的低鈉血癥會導(dǎo)致神經(jīng)損傷、腦水腫、腦疝,繼而會表現(xiàn)為癲癇、抽搐、肢體癱瘓、昏迷、呼吸驟停,甚至死亡等。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/11收聽(73902)
食鹽以鈉離子和氯離子的形式,存在于人體的血液和體液中,在保持身體滲透壓以及酸堿平衡和水平衡方面起著非常重要的作用。由于鈉攝入量多會引起電解質(zhì)失衡,血管內(nèi)和周圍組織之間形成壓差,出現(xiàn)周圍組織水腫;氯化鈉攝入量增多會激活腎素-血管緊張素系統(tǒng),引起小動脈痙攣,使全身各處細(xì)小動脈阻力增加、血壓升高。所以高鹽飲食最主要的危害是高血壓,促進(jìn)動脈硬化,造成腎臟的損傷。另外還可以引起身體內(nèi)鈣的流失,損傷胃黏膜并增加胃癌的發(fā)病率。對皮膚也不好,容易造成皮膚的老化,使皺紋增多,同時多吃鹽的人容易患感冒。所以患有腎功能不全、高血壓和心血管疾病的患者不宜吃太多鹽,正常人每日鹽攝入量應(yīng)保持在6g以下。
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/15收聽(68924)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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