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雞肝脂肪含量高嗎
2023-05-16 19:41:41播放:-
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雞肝脂肪含量高嗎
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雞肝作為動物性食物中的一種,脂肪含量相對較高,經(jīng)過測算,每100g雞肝中含有脂肪的量約為5g,由此可以判斷雞肝中含有較高的脂肪含量。如果不加節(jié)制地進(jìn)食過多的雞肝,會引起過多的脂肪進(jìn)入到體內(nèi),進(jìn)而引起血液中脂肪含量的增高,增加動脈粥樣硬化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),并且增加冠心病、腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)。
另外,如果不嚴(yán)格控制雞肝的攝入量,過多的脂肪進(jìn)入到體內(nèi),會引起肝臟中脂