首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
消化內(nèi)科
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空腹時(shí)胃內(nèi)沒有食物只有胃酸,所以一般在饑餓時(shí)開始進(jìn)食,多吃容易消化、吸收的東西。如果在有基礎(chǔ)疾病的情況下,包括胃炎、消化潰瘍時(shí),注意空腹吃李子并不適合,盡量避免。因?yàn)槔钭铀幮詢r(jià)值更高,含有果酸,吃完后刺激胃酸分泌增多,許多胃腸疾病是由于胃酸過多,導(dǎo)致胃黏膜屏障損傷所致。
空腹時(shí)不僅不適合吃小李子,很多水果實(shí)際也不適宜,包括山楂、黑棗、柿子,空腹進(jìn)食上述水果容易形成胃石,胃石很容易形成潰瘍,引起腹痛。胃石如果很大,無法通過腸腔會(huì)出現(xiàn)腸梗阻,這時(shí)需要手術(shù)治療。
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"李子味酸,可以有效地促進(jìn)胃消化酶和胃酸分泌,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有改善食欲、促進(jìn)消化、潤腸通便的作用。李子中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有美容養(yǎng)顏、潤滑肌膚,還有抗衰老的作用。但是空腹的時(shí)候不適合吃李子,因?yàn)槔钭又泻写罅康墓幔崭故秤萌菀滓鹞杆?,甚至還會(huì)傷害胃,還會(huì)傷害牙齒。李子也屬于一種寒性的水果,如果空腹吃李子,李子里的果酸和胃里的胃酸相結(jié)合,會(huì)損害胃黏膜,所以盡量不要在空腹的時(shí)候吃李子。如果想吃水果,可以吃蘋果之類的。建議患有腸胃炎、胃潰瘍等疾病的患者不要吃李子,因?yàn)槌岳钭舆^多很可能引發(fā)這些疾病。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/10/25收聽(38552)
"女性月經(jīng)期可偶爾、少量吃李子,但不要大量進(jìn)食。李子中含有較豐富的維生素B12,維生素B12具有促進(jìn)葉酸吸收、利用,促進(jìn)血紅蛋白合成的作用,對預(yù)防和緩解因維生素B12缺乏引起的貧血癥狀有較好的作用,女性在月經(jīng)期時(shí)因慢性失血容易出現(xiàn)貧血癥狀,適當(dāng)進(jìn)食李子對預(yù)防貧血有一定的食療效果。李子還有比較好的美容作用,月經(jīng)期適量吃李子,還能使女性面部皮膚變得嬌嫩、細(xì)膩。李子中含有比較豐富的微量元素,如鉀、鋅、磷及鈣質(zhì),同時(shí)也含有一定碳水化合物,如脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)緩解月經(jīng)期身體疲勞癥狀,其中豐富的膳食纖維素,可以促進(jìn)腸管蠕動(dòng)緩解便秘。"
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/25收聽(93894)
"移植后可以吃李子,適量的吃李子對身體有一定好處,李子味酸可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增加食欲,有助于消化、吸收,李子中含有氨基酸,有消腫的作用。吃李子對孕婦的皮膚有一定好處,可以預(yù)防長斑、皮膚干燥,李子中含有維生素,注意吃李子最好吃熟透的,青李子中含有果酸容易刺激胃腸引起腹痛、腹瀉的癥狀,如果腹瀉嚴(yán)重容易引起流產(chǎn)的癥狀。做完胚胎移植后注意休息,不能吃涼的食物,也不能吃桂圓、山楂等容易引起流產(chǎn),最好定期抽血化驗(yàn)檢查血HCG及孕酮,可以確定胎兒發(fā)育情況,建議多吃新鮮的蔬菜、水果以及含蛋白高的食物,可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/08收聽(61744)
"來月經(jīng)也可以吃李子,并不會(huì)影響孕婦的身體健康,而且李子含有豐富的維生素,能夠補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但無論是李子還是其他食物,在使用過程中一定要定量,不要盲目的大量服用,否則會(huì)起到相反的作用,影響孕婦的身體健康。女性懷孕之后不僅要注意飲食的合理搭配,也應(yīng)該注意飲食方面的選擇,盡量以清淡的食物為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和微量元素,適當(dāng)多吃一些豆制品和牛奶等補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì),這樣有利于身體健康。"
張春花│南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/03/15收聽(15546)
"女性在懷孕期間可以吃李子,李子當(dāng)中富含豐富的維生素,能夠補(bǔ)充孕婦和胎兒身體所必需的微量元素,并且有利尿通便的作用。女性在懷孕期間很多都會(huì)由于子宮增大擠壓腸胃,導(dǎo)致女性出現(xiàn)便秘的情況,這個(gè)時(shí)候多吃李子等水果能夠有緩解作用的。但是女性要注意,盡量吃熟透的李子,不要吃青李子,因?yàn)榍嗬钭佣鄶?shù)會(huì)對腸胃產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致胃酸、胃痛,而且都要適量,不要過度使用。除了李子,其他對身體有益的水果和蔬菜也都應(yīng)該多吃,平時(shí)還要多喝溫開水,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。"
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/06收聽(99366)
"痛風(fēng)患者可以吃李子。李子是一種低嘌呤食物,它不會(huì)引起痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平波動(dòng),不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。雖然李子是酸味的水果,但是它和尿酸的生成并沒有什么關(guān)系,而且很多酸性水果經(jīng)過體內(nèi)一系列代謝過程,會(huì)產(chǎn)生堿性物質(zhì),反而有利于尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)患者可以食用大多數(shù)的新鮮水果,主要不能食用高嘌呤食物,常見的包括動(dòng)物內(nèi)臟以及肉湯、火鍋,還有帶貝殼類的海產(chǎn)品。對于常見的肉類以及淡水魚,還有銀耳等食物,痛風(fēng)患者需要限制性食用。痛風(fēng)患者平時(shí)還需要多飲水,促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出。"
郭菲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/10/20收聽(22962)
"女性在月經(jīng)期間是可以吃李子的。李子味道甜美,營養(yǎng)豐富,屬于溫性水果,只要是處于常溫狀態(tài)下的,月經(jīng)期的女性是可以食用的。但是李子在營養(yǎng)豐富的同時(shí),過多的食用對身體也是有傷害的,在食用李子的時(shí)候不要食用的太多,太酸的李子也不要食用,盡量飯后食用李子,更不要空腹吃李子,因?yàn)閷ξ改c道的刺激比較大。月經(jīng)期的女性胃腸道比較弱,所以要適量的吃李子。經(jīng)期還可以多吃一些富有營養(yǎng)的食品,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等等,多吃補(bǔ)氣血的食物如動(dòng)物的肝臟、紅糖、阿膠,利于身體健康的恢復(fù)。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/04/06收聽(26798)
"孕婦可以吃李子,但是不能多吃,吃多了容易傷脾胃,吃李子可以促進(jìn)食欲、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化,還可以預(yù)防孕期便秘等。另外李子中含有大量維生素和微量元素,可以提供胎兒所需的營養(yǎng)。孕婦平時(shí)注意任何食物都不能過量使用,適量吃可以對孕婦和寶寶有好處,但是過量會(huì)引起副作用。所以孕期需要多方面飲食,可以吃水果,還可以吃堅(jiān)果、喝牛奶,這樣既可以預(yù)防蛋白質(zhì)缺乏,還可以補(bǔ)充微量元素,可以預(yù)防孕期營養(yǎng)缺乏,有助于寶寶發(fā)育,孕期最好不要暴飲暴食。"
朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/24收聽(27964)
"患者喉嚨疼痛可以吃李子,李子它具有止咳祛痰、清肝利水的作用,還有健胃消食,對于患者的疾病恢復(fù)有一定的幫助作用。同時(shí)患者還可以多吃西瓜、雪梨、葡萄、蘋果等,這些食物都具有潤喉的作用,還能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素,對于患者喉嚨疼痛也有很好的幫助作用。喉嚨疼痛常常說明患者咽喉部的黏膜有炎癥。所以在治療方面應(yīng)該用藥物進(jìn)行消炎,臨床上常用的是魚腥草顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、甘桔冰梅片,開喉劍噴霧劑等,患者可以有選擇性的應(yīng)用以上的這些藥物在臨床上都有很好的療效。正常積極治療一周左右,患者的病情應(yīng)該會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。"
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/07/13收聽(36014)
"月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某岳钭?,可以補(bǔ)充隨經(jīng)血流失的礦物質(zhì)、微量元素等,但是不建議吃太多,因?yàn)槔钭訉儆诤运?,吃太多?huì)引發(fā)女性出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量減少等情況。在月經(jīng)期要注意不能吃寒性的水果,也不能吃辛辣刺激性的食物,不能抽煙、喝酒,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間不要同房,要勤換衛(wèi)生巾避免出現(xiàn)感染。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/10/30收聽(41392)
"李子是日常生活中一種營養(yǎng)比較豐富的水果,含有豐富的糖、脂肪,各種維生素,磷、鈣、鐵等礦物質(zhì),還有多種氨基酸。孕婦在孕期可以適當(dāng)吃李子,但是不要吃得太多,吃李子會(huì)帶來以下幾方面的好處:第一、能夠促進(jìn)消化,李子的味較酸,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)功能,促進(jìn)胃消化酶的分泌,有助于增加食欲、促進(jìn)消化。第二、能夠利尿消腫,由于李子當(dāng)中含有多種氨基酸,具有利尿消腫的作用。第三、可以滋潤皮膚,李子當(dāng)中含有大量的維生素,對于女性的皮膚會(huì)帶來一定好處。但是,對于容易過敏或者脾胃比較虛的女性,在孕期最好不要吃李子。即使吃李子也不要吃得太多,而且要吃成熟的李子,在吃李子之前要清洗干凈。"
張露│山東省立醫(yī)院
2023/01/22收聽(14508)
"適度吃李子是可以幫助減肥的,原因有以下幾點(diǎn):1、李子中含有大量的酸性物質(zhì),可以促進(jìn)人體消化,幫助減少腹脹現(xiàn)象,減少因消化不良,引起的食物囤積導(dǎo)致的肥胖;2、李子中含有大量的維生素,維生素可以抑制人體對外來油脂的吸收,并使油脂通過新陳代謝排泄出去,對于人體的減肥有益;3、李子中還含有大量的纖維素,纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和通便排毒,減少體內(nèi)廢物和毒素的堆積,引起的臃腫性肥胖。但是需要注意由于李子中酸性物質(zhì)酸性較強(qiáng),如果過度食用李子,容易造成人體胃酸分泌過多,引起人體的食欲增加,對于外來熱量食物的需求增加,容易引起肥胖,所以食用李子一定要適度才可達(dá)到減肥效果。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/01/10收聽(26736)
"孕婦是可以吃李子,但不能多吃,吃多了容易傷脾胃。吃李子可以促進(jìn)食欲、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化,也可以預(yù)防孕期加重的便秘。另外,李子中含有大量的維生素、微量元素,可以提供胎兒所需的營養(yǎng)。孕婦平時(shí)吃任何食物都不能過量,適當(dāng)吃對孕婦和寶寶是有好處的,過量食用會(huì)產(chǎn)生一些副作用。孕期需多方面飲食,可以吃應(yīng)季的新鮮蔬菜、水果,可以吃堅(jiān)果,保證蛋白質(zhì)的攝入,喝牛奶,還可以補(bǔ)充微量元素,防止孕期的營養(yǎng)缺乏,有助于寶寶的發(fā)育。孕期最好不要暴飲暴食,孕期可以吃李子,但是吃完之后要注意自己的反應(yīng),如果有腹瀉、腹脹就要減少或者不吃李子。"
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/15收聽(80922)
"孕婦在懷孕期間是可以食用李子的,有以下幾種好處:第一、李子富含豐富的鈣、鐵、磷等多種微量元素,孕婦食用可以補(bǔ)充自身和胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、李子的味道酸酸甜甜非常開胃,有些孕婦有嚴(yán)重的妊娠反應(yīng),食用李子可以減輕懷孕初期的妊娠反應(yīng),例如惡心、反胃、嘔吐等。第三、李子富含豐富的葉酸,孕期補(bǔ)充葉酸可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的畸形等,所以孕婦食用李子有很大的好處。另外如果孕婦的消化系統(tǒng)較差則不宜多吃李子,食用過多的李子很容易引起腹瀉,李子的含糖量很高對血糖偏高的孕婦,也不可以過多的食用李子。"
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/20收聽(22286)
螃蟹和李子能一起吃,原因如下:1、中醫(yī)食療角度:螃蟹和李子都有很好地清除體內(nèi)虛火... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/06/05播放(30766)
螃蟹和李子能一起吃,原因如下:
1、中醫(yī)食療角度:螃蟹和李子都有很好地清除體內(nèi)虛火...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/05播放(30766)
"甲亢患者可以吃李子,甲亢是由于各種原因造成甲狀腺合成、分泌過多甲狀腺激素,引起機(jī)體高代謝、甲狀腺腫,還有甲狀腺相關(guān)眼病等。診斷主要是通過臨床表現(xiàn)和體格檢查,以及甲狀腺激素測定、甲狀腺B超及掃描檢查,診斷以后進(jìn)行正規(guī)治療。同時(shí)飲食上要注意一定要禁碘,即含碘豐富的海帶、紫菜盡量要遠(yuǎn)離。有些藥物,如胺碘酮、含碘片,如果沒有特殊的情況不要吃。某些中藥,比如含有海藻、昆布、牡蠣的藥物,也不能夠吃,其它飲食沒有特別要求。由于甲亢是一個(gè)消耗性疾病,往往容易導(dǎo)致善饑多食,但是體重下降,以及導(dǎo)致體力明顯下降。因此,甲亢在沒有控制好時(shí),建議適當(dāng)增加營養(yǎng)。無論是主食,還是新鮮蔬菜和各種水果,都可以食用。當(dāng)然,肉、蛋、奶也可以選擇。甲亢患者可以吃各種水果,李子是其中之一。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/14收聽(69438)
"胃炎患者建議不要吃李子,尤其不要過多食用。李子能促進(jìn)胃酸和胃內(nèi)消化酶的分泌,還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功能,吃李子助消化、增加食欲,對于胃酸缺乏、便秘、進(jìn)食后飽脹、消化不良的患者有良好的食療作用。但對于胃炎患者,大部分存在胃酸分泌過多的情況,而胃酸分泌過多是胃炎形成的主要原因之一。胃炎患者吃李子會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),甚至使病情加重,引起腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、噯氣等一系列不適癥狀。"
楊蜜蜜│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/07/05收聽(57844)
"咳嗽期間最好不要吃李子,李子是一種寒性的水果,味道比較酸,酸性能起到收斂的作用。一般咳嗽的患者,如果吃了以后,由于過涼的刺激可能會(huì)加重咳嗽的癥狀。另外,吃多了李子還具有生痰的作用,所以咳嗽的患者如果伴有咳痰,吃李子以后會(huì)加重咳嗽和咳痰的癥狀。尤其是寒性咳嗽,寒邪未解,咳痰有一些白色,這個(gè)時(shí)候絕對不能吃李子。李子主要適合風(fēng)熱性的咳嗽,可以吃。另外,李子還可以治療貧血,適度吃李子有補(bǔ)鐵的作用。另外聲音嘶啞或者失聲的患者,可以和冰糖一起燉食,有潤喉和開音的作用,但是咳嗽不能吃,因?yàn)槔钭由抵鷿?,脾胃虛弱的患者或者胃酸過多的患者更加不能吃。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/07/16收聽(70182)
"高血壓的患者是可以吃李子的。高血壓患者平日里只要注意低鹽、低脂的飲食就可以,其他的飲食禁忌并不是很多,比如新鮮的瓜果蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,主張多吃一些,日常生活中的水果都是可以正常食用的,并不像糖尿病患者有很多在食物方面的禁忌。所以,高血壓患者平日里要多放松心情,每日將食鹽的攝入總量控制在6克以下。如果高血壓造成腎損害或者腎性高血壓,更要嚴(yán)格限制食鹽的攝入總量,最好可以將食鹽的攝入總量控制在3克以下。平日建議患者注意運(yùn)動(dòng),減肥,規(guī)律作息,這樣才可以更好的控制好血壓。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/27收聽(73712)
高血壓的患者如果想吃李子,可以吃。高血壓的患者在飲食方面,講究飲食營養(yǎng)成分的均衡,包括蛋白質(zhì)、... 王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/04/18播放(25913)
高血壓的患者如果想吃李子,可以吃。高血壓的患者在飲食方面,講究飲食營養(yǎng)成分的均衡,包括蛋白質(zhì)、...
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/18播放(25913)
湖南省人民醫(yī)院 廖克軍
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浙江省新華醫(yī)院 茹清靜
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