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    人體低壓多少是正常范圍
    
            
    
                 2023-04-24 10:24播放 : 

                
    
                    
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    人體低壓即舒張壓，正常值范圍在60-90mmHg。
    在測量血壓過程中，一般有高值和低值。高值指收縮壓，即心臟在泵血過程中，血流在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，而低壓為心臟在舒張過程中血流對血管壁產(chǎn)生的壓力。
    收縮壓正常值一般在90-140mmHg，舒張壓正常值在60-90mmHg。無論是收縮壓≥140mmHg，還是舒張壓≥90mmHg，都有可能存在血壓過高的情況，也就是高血壓。但如果測得收縮壓為＜90mmHg，舒張壓為＜60mmHg，此時則表明血壓過低。
    無論血壓過高還是過低，都需要查清楚為生理性原因所致，還是病理性疾病所致。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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                02:05
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    人體低壓多少正常范圍
    
            
    人體低壓的正常范圍，
            
    
                
    范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
                
    2023/04/23播放(27532)
    
            
    
        
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



    
    
    人體血壓低壓高怎么辦
    
    
    "正常人診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg。低壓也就是舒張壓，超過90mmHg就可以診斷為高血壓。對于年輕的人群，特別是交感興奮的人群，特別容易出現(xiàn)舒張壓增高的情況。這種情況的引起和不良的生活方式有關(guān)系，比如吸煙、飲酒、熬夜、情緒波動、生活壓力大，或者是經(jīng)常飲用刺激性的飲品，比如濃茶、咖啡等。這會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)外周血管阻力的增加，會導(dǎo)致舒張壓的升高。所以對于這樣的人群，建議不用著急吃藥。首先改變生活方式，調(diào)整飲食習(xí)慣，比如戒煙、限酒、控制體重、增加體育活動、改善睡眠、穩(wěn)定情緒等。通過一系列的低鹽、低脂、低糖的飲食習(xí)慣來控制血壓，同時搭配上合理的生活方式和比較輕松、愉悅的心情。在這種情況下，再觀察一下患者的舒張壓是否能夠得到有效的控制。如果能夠降低到90mmHg以下，如果上述生活方式以及飲食的習(xí)慣都無法降低血壓值，在這種情況下，可以選擇改善外周血管阻力，抑制交感神經(jīng)活性的藥物。比如β受體阻滯劑，像比索洛爾或者美托洛爾，還有就是常用的ACEI和ARB類的藥物，這些降壓藥可以作為優(yōu)選，通過服用藥物來進一步降低舒張壓的數(shù)值。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:24''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/12/08收聽(77284)
    
    
    

    






    
    
    人體血壓低壓高是什么原因引起的
    
    
    "如果測量血壓低壓升高，也就是舒張壓升高，主要原因是外周血管阻力較大導(dǎo)致。生活中很多不良習(xí)慣都會導(dǎo)致低血壓高，比如工作壓力過大、飲食不規(guī)律，還有高鹽、高脂肪飲食或熬夜、酗酒、吸煙等。舒張壓升高在臨床上是一種比較普遍的現(xiàn)象，低壓升高同樣也屬于高血壓，也會對身體有危害。長期低壓升高可發(fā)生心血管疾病，比如出現(xiàn)心、腦、腎、血管等病變和損害，甚至對患者身心健康及生命造成影響。在引起舒張壓偏高的常見因素中，飲食不當(dāng)為最主要，若生活中長期進食高油脂、高鈉食物，很容易導(dǎo)致血脂升高，久而久之會使血管壁彈性變差，會使患者出現(xiàn)低壓升高的現(xiàn)象。目前多數(shù)年輕人生活不規(guī)律、熬夜、失眠、勞累、精神壓力大，且沒有保持規(guī)律的作息，很容易使血管受到傷害，使外周血管彈性下降、阻力血管收縮。所以，如果發(fā)現(xiàn)低壓升高，在日常生活中一定要做好相應(yīng)的治療和預(yù)防，并改善飲食習(xí)慣，調(diào)整作息，盡量避免病情發(fā)展。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:04''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張彥昂│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
    
        
    2023/10/14收聽(15846)
    
    
    

    


    
    
    人體低壓高是什么原因?qū)е碌?/a>
    
    
    "人體低壓高也就是舒張壓高，一般考慮是由以下三個方面的原因所導(dǎo)致：一、動脈彈性：舒張壓是動脈彈性回縮時，動脈內(nèi)的血液對動脈的壓力，所以動脈彈性越好舒張壓越高。二、外周血管阻力：動脈彈性回縮將血液推向遠端的毛細血管，如果遠端毛細血管，也就是阻力血管功能障礙壓力過大就會阻礙大動脈的血液流向遠端，使血液更多地儲存在大動脈內(nèi)，對動脈血管的側(cè)壓力增加，所以舒張壓也會增高。三、心臟的頻率：在一定的范圍內(nèi)心率越快心臟射出的血越多，心臟的舒張期越短，心室舒張時大動脈內(nèi)的血液不能及時推送至遠端，大動脈內(nèi)的血液就會滯留增多，對血管的側(cè)壓力增大舒張壓就會增高。引起舒張壓增高的原因中，動脈彈性增強的機會比較少，所以更常見的機制是外周血管阻力增大以及心率加快。單純的舒張期高血壓主要見于中青年人群，焦慮、緊張、肥胖、缺乏運動、睡眠不足、吸煙、飲酒等都會引起心率增快和外周血管阻力增加，從而導(dǎo)致舒張壓高?？刂企w重、低鹽、緩解精神壓力、少抽煙喝酒、少喝咖啡等是治療舒張壓增高的重要手段。如果通過上述改善生活方式治療，仍然不能將舒張壓控制在理想的水平，可以考慮服用藥物治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:57''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    楊亞妮│岳陽市中心醫(yī)院
    
        
    2023/03/22收聽(43539)
    
    
    

    


























    
    
    
        
    
            
                
                02:38
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    正常低壓范圍多少
    
            
    高壓，通常指
            
    
                
    周艷│湖南省人民醫(yī)院馬王堆院區(qū)
    
                
    2023/06/09播放(94576)
    
            
    
        
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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