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    強(qiáng)直性脊柱炎可以吃薏米紅豆粉嗎

    2023-03-03 08:12播放 :

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    強(qiáng)直性脊柱炎可以吃薏米紅豆粉。對于強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在飲食上并沒有特別限制或者要求,但一定要選擇健康的生活方式。飲食一定要注意清淡、細(xì)嚼慢咽、避免吃飽。

    強(qiáng)直性脊柱炎一定要運(yùn)動,堅(jiān)持做八段錦、太極拳,有利于功能康復(fù),但運(yùn)動不要太過,也不要太過安逸。如果疼就不再活動,脊柱容易固化、僵直;如果運(yùn)動太過,又容易加重病情,所以運(yùn)動要注意適度。

    情志上也要注意,避免得了病特別悲傷、抑郁,一定要安然處置,經(jīng)過正規(guī)治療后疾病還可以達(dá)到臨床完全緩解;居住上面也要注意,避免潮濕、避免汗出當(dāng)風(fēng),注意避免受寒、受涼、受潮。

    注意衣、食、住、行、情,健康的生活方式對疾病有利。但無論是否患有該病也要注意健康的生活方式,而強(qiáng)直性脊柱炎在飲食上沒有特殊要求。

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    吃薏米紅豆粉最佳時(shí)間

    "紅豆薏米粉的沖泡時(shí)間沒有限制,但是相對而言夏季更適合食用,具體說明如下:1、從季節(jié)上,每年5-10月份是濕氣比較重的時(shí)候,因?yàn)橄娜粘睗竦目諝饧由铣掷m(xù)的高溫,濕氣容易入侵體內(nèi),所以適宜食用紅豆薏米粉,可以防治環(huán)境濕氣過重導(dǎo)致痛風(fēng)、皮疹或者其他身體不適。2、從一天時(shí)間的角度來看,早上吃紅豆薏米粉比較合適,因?yàn)榻?jīng)過一天的消化和吸收,早上起來腸胃中已經(jīng)沒有食物。此時(shí)身體極需能量,消化吸收能力比較好,因此早晨食用紅豆薏米粉祛濕的效果可能會更好。同時(shí),紅豆薏米粉中含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì),可以代替早餐食用,補(bǔ)充能量。午后3:00-4:00點(diǎn)加餐也可以食用,因?yàn)橄挛绻ぷ鲿r(shí)間比較長,很多人到3:00-4:00點(diǎn)會覺得肚子餓。但最好不要晚上睡前喝紅豆薏米粉,因?yàn)樗昂群芸赡軙?dǎo)致夜里尿意增加,頻頻上廁所,影響睡眠。薏米紅豆粉能夠祛濕,隨時(shí)都可以用開水沖泡,使用也特別方便,特別適合上班族食用,建議大家平時(shí)可以適量食用,經(jīng)期、消化功能差者應(yīng)避免過多食用。"

    語音時(shí)長02:48''

    疏欣楊中日友好醫(yī)院

    2023/02/11收聽(37960)

    iga腎病可以吃薏米嗎

    "IgA腎病是可以吃薏米的,lgA腎病的患者飲食上以低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,低鹽就是不能堅(jiān)持腌制食品,低脂就是不能進(jìn)食膽固醇豐富的食物,優(yōu)質(zhì)蛋白就是高生物價(jià)蛋白,以動物蛋白為主,比如魚肉、雞蛋,避免植物蛋白豐富的食物的攝入,因?yàn)橹参锏鞍缀械谋匦璋被岬牧可?,代謝廢物多可以增加負(fù)擔(dān)。薏米含蛋白及脂肪含量不高,可以進(jìn)食。得了lgA腎病,要避免受涼、受累、感染。若上呼吸道感染導(dǎo)致肉眼血尿反復(fù)發(fā)作,這個(gè)時(shí)候就要建議扁桃體切除術(shù),lgA腎病臨床表現(xiàn)輕度不宜切除,若臨床表現(xiàn)為單純性的血尿或蛋白尿,病理程度比較輕,預(yù)后是非常好的。若表現(xiàn)為腎病綜合征,可給予激素聯(lián)合環(huán)磷腺苷治療,大量蛋白尿長期得不到有效控制,預(yù)后較差,臨床上表現(xiàn)為急進(jìn)性腎小球腎炎,病理上以lgA沉積為主的新月體腎炎伴毛細(xì)血管襻壞死,這個(gè)時(shí)候需要強(qiáng)化治療,就是激素沖擊治療聯(lián)合環(huán)磷酰胺沖擊治療,一般預(yù)后較差。"

    語音時(shí)長01:27''

    田魯廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

    2023/09/06收聽(54140)

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