肺活量大的好處有哪些
2023-10-05 22:11:23播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
肺活量大的好處有哪些
01:54
視頻內(nèi)容
肺活量大的好處在于肺泡的膨脹度高,在劇烈活動(dòng)、體力勞動(dòng)、體育鍛煉時(shí)肺膨脹量高,一次可吸入空氣中的氧氣較多,因此在大運(yùn)動(dòng)量或者活動(dòng)時(shí),氧供、氧需求就會(huì)明顯增加,強(qiáng)于肺活量少的人。肺活量大有限度,因?yàn)樾厍蝗莘e、肺膨脹度有限度,通常年紀(jì)越輕、平常運(yùn)動(dòng)量越大,尤其是胸廓的運(yùn)動(dòng)量較大,像歌唱演員通常就要求肺活量比較大,唱歌