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    女生最近困的老想睡覺會(huì)不會(huì)是懷孕了
    
            
    
                 2023-11-07 01:13播放 : 

                
    
                    
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    女生近期出現(xiàn)困意并不一定是懷孕，主要有以下幾種情況：
    1、激素水平影響：備孕女性同時(shí)停經(jīng)6周，可能是懷孕，可進(jìn)行妊娠反應(yīng)試驗(yàn)驗(yàn)證，孕期主要由于體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素增多而犯困；
    2、生理期：月經(jīng)量較多，并伴有貧血特別是中重度貧血，機(jī)體有效循環(huán)血量減少、血紅蛋白含量降低，而引起腦供血不足、腦乏氧；
    3、睡眠不足：工作、生活壓力大，容易出現(xiàn)精神緊張、焦慮、抑郁等，導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)間過(guò)短，睡眠質(zhì)量過(guò)差；
    4、頸椎?。侯i椎病引起椎基底動(dòng)脈供血不足而出現(xiàn)困乏。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    為什么突然困老想睡覺
    
    
    "犯困、老想睡覺這種現(xiàn)象最常見的原因就是晚上的睡眠質(zhì)量不高，雖然睡眠的時(shí)間夠了，比如睡夠了八個(gè)小時(shí)，但是，如果睡眠質(zhì)量不高，仍然會(huì)覺得困倦。睡眠有深睡眠也有淺睡眠，如果感覺到睡不夠，質(zhì)量不高，往往是深睡眠太少，淺睡眠太多，所以無(wú)論是身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整，第二天白天就會(huì)覺得特別的困，老想睡，有一種怎么也沒睡夠的感覺，很容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。這種情況就需要改善一下晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，第二天困倦的感覺就會(huì)得到緩解。還有一種原因常見于年齡比較偏大的人，特別是有高血壓、糖尿病、抽煙的人，這個(gè)原因主要是跟腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足有關(guān)系，這種病人整天就覺得昏昏沉沉的，老想睡覺，腦力也下降，腦子不清醒等等。針對(duì)這種情況就需要給一些改善腦循環(huán)方面的治療，所以困倦、想睡覺的原因不一樣，采用的治療方法也不同，可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下，讓醫(yī)生給一個(gè)綜合的評(píng)估，找出困倦、老想睡覺的原因，并給予相對(duì)應(yīng)的治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2023/04/25收聽(68836)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



    
    
    為什么老困老想睡覺
    
    
    "困、想睡覺這種現(xiàn)象，最常見的原因就是晚上的睡眠質(zhì)量不高，雖然睡眠的時(shí)間夠了，比如睡夠了八個(gè)小時(shí)，但是如果睡眠質(zhì)量不高仍然會(huì)覺得困倦，睡眠有深睡眠也有淺睡眠，如果感覺到睡不夠、質(zhì)量不高，往往是深睡眠太少、淺睡眠太多，無(wú)論是身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整，第二天白天就會(huì)覺得特別的困倦，有一種沒睡夠的感覺，很容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況就需要改善一下晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，第二天感覺困倦、睡不夠的情況就會(huì)得到一種緩解。還有一個(gè)原因常見于老年人，特別是有高血壓、糖尿病、抽煙的人，也會(huì)感覺到老困、老想睡覺，原因主要是和腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足引起的，針對(duì)這種情況就需要給一些改善腦供血方面的治療。困倦、想睡覺的原因不一樣，所采取的治療方法也不一樣，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去看一下，讓醫(yī)生給出綜合評(píng)估，看看到底是什么原因引起的困、想睡覺，然后再給予相對(duì)應(yīng)的治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2023/05/06收聽(71374)
    
    
    

    


    
    
    特別困老想睡覺怎么辦
    
    
    "特別困、老想睡覺是不正常的現(xiàn)象，說(shuō)明出現(xiàn)精神不振、睡眠障礙的情況，最容易想到的是情緒性疾病，比如抑郁癥，特別困、無(wú)精打采，嚴(yán)重影響正常的生活、工作和學(xué)習(xí)，老想睡覺，真正睡覺又睡不踏實(shí)。所以情緒性疾病癥狀之一就是出現(xiàn)特別困、想睡覺，而睡眠質(zhì)量不高，渾身沒勁、乏力、沒有精神。另外，還要考慮腦血管病，腦血管病是大腦缺血、供血不足、缺血、缺氧，也會(huì)出現(xiàn)困、乏力、想睡覺而睡眠質(zhì)量不高，白天沒精神不能從事正常的工作、學(xué)習(xí)，應(yīng)該警惕腦血管病。還要考慮全身性疾病，如動(dòng)脈硬化、高血壓、心臟病、嚴(yán)重的貧血、嚴(yán)重的肝腎功能損害等重大疾病，伴隨有乏力、特別困、無(wú)精打采、沒有精神，老想睡覺可真正睡覺的時(shí)候睡眠質(zhì)量又不高。所以上述三個(gè)方面應(yīng)該提高警惕，一旦出現(xiàn)特別困、老想睡覺、無(wú)精打采，應(yīng)及時(shí)就診。經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)科、心理科等多方的檢查，進(jìn)行綜合分析，作出正確的結(jié)論，找到確切的病因進(jìn)行治療，再加上對(duì)癥的治療等，可以取得臨床上好的效果。不要濫用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥、養(yǎng)生藥、保健藥、營(yíng)養(yǎng)藥等，避免浪費(fèi)資源，避免因?yàn)E用藥物而延誤病情。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:41''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/05/21收聽(80292)
    
    
    

    






































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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