半夜2點左右醒來，是早醒的問題。睡眠障礙分為好幾種，若是入睡困難的睡眠障礙，通常是上床入睡，30分鐘以后仍然不能進入睡眠，提示為入睡困難；睡眠連續(xù)性中斷的睡眠障礙，夜里醒來2次或2次以上，是睡眠連續(xù)性中斷；早醒類的睡眠障礙，半夜2點左右醒來，屬于早醒較嚴重的情況。
如果無法再次入睡，此時睡眠量不能夠滿足日常需求，可以使用比如長效安眠藥，使睡眠連續(xù)性保持好，達到一定量的睡眠時間。
如果是此類情況持續(xù)時間比較長，除早醒外還有情緒低落等問題，可能也要考慮患者是否有抑郁情緒。此時除對睡眠關(guān)注之外，通常還要對患者的抑郁情緒進行治療。通過使用抗抑郁藥物治療之后，患者睡眠情況也會得到改善。
