來月經(jīng)泡腳沒有那么絕對，經(jīng)期部分人也可以泡腳，部分人不太適合泡腳，與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。平時(shí)痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)量少可以泡腳，但需要注意，在經(jīng)期里泡腳，水的溫度不能過高，時(shí)間不能過長，避免加用藥物，泡腳可以緩解痛經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)。
熱性體質(zhì)如月經(jīng)量大的人，不建議在經(jīng)期泡腳，泡腳會增加人體的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致月經(jīng)量增多，嚴(yán)重者會出現(xiàn)類似血崩的情況，故泡腳因人而異，沒有那么絕對。在正常的情況下泡腳有諸多好處，從中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)來看，足底有三陰、三陽，可調(diào)整身體狀態(tài)，在非月經(jīng)期的時(shí)候可以泡腳，或是增加藥物泡腳，對身體有好處。
