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      吃太多鹽對身體有什么危害
      2023-05-14 07:18:54播放-
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      吃太多鹽對身體有什么危害
      01:24
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      通常攝入過量鹽,較少能夠快速排出。單次攝入過多鹽,危害并非較大,但如果長期攝入過多鹽,則危害較大,主要內容如下:

      1、心腦血管危害:如高血壓患者攝鹽過多,會導致水分潴留,而水鈉潴留可造成血壓進一步增高;

      2、胃腸道危害:對于萎縮性胃炎或有胃癌家族史的患者,建議低鹽飲食,過多鹽經過烹調后,轉化為硝酸鹽成分