-視頻-文章-語(yǔ)音
吃太多鹽對(duì)身體有什么危害
2023-05-14 07:18:54播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
吃太多鹽對(duì)身體有什么危害
01:24
視頻內(nèi)容
通常攝入過(guò)量鹽,較少能夠快速排出。單次攝入過(guò)多鹽,危害并非較大,但如果長(zhǎng)期攝入過(guò)多鹽,則危害較大,主要內(nèi)容如下:
1、心腦血管危害:如高血壓患者攝鹽過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致水分潴留,而水鈉潴留可造成血壓進(jìn)一步增高;
2、胃腸道危害:對(duì)于萎縮性胃炎或有胃癌家族史的患者,建議低鹽飲食,過(guò)多鹽經(jīng)過(guò)烹調(diào)后,轉(zhuǎn)化為硝酸鹽成分