例假即月經(jīng)，來月經(jīng)是否能吃火龍果要分以下兩種情況：
1、能吃火龍果：有些人來月經(jīng)并沒有什么不舒服或者不舒服并不嚴(yán)重，平常也可以吃火龍果，并沒有吃火龍果就過敏的情況，則可以來月經(jīng)的時候吃火龍果。只是吃的時候也注意不要吃太冰的，常溫放置的火龍果就可以；
2、不能吃火龍果：有一些人來月經(jīng)的時候可能就非常難受、疼痛，甚至要嘔吐，則在月經(jīng)期間盡量不吃火龍果等冷的東西，以吃溫?zé)釚|西和好消化的食物為主，如溫?zé)犸埐?、稀飯、湯等食物為主。避免吃火龍果，尤其是放得比較涼的一些水果。
所以總體而言，大部分人來月經(jīng)都不會有特別不舒服，也不會嚴(yán)重到嘔吐等，多半可以吃火龍果。只有少數(shù)人來月經(jīng)非常難受，甚至嘔吐，所以要避免吃火龍果。
