![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/F0/7E757DF29F2AE2F9066D0299598BA0F0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
2型糖尿病患者健康指導
2023-12-22 00:42:52播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
2型糖尿病患者健康指導
01:47
視頻內容
2型糖尿病通常以飲食控制、運動療法及藥物干預三種治療調理方法為主，在飲食控制上以低鹽、低脂、低糖飲食為主，定時定量，盡量食用高膳食纖維食物，如青菜、黃瓜、燕麥等，如進食土豆、淮山、玉米、芋頭、番薯等淀粉含量較高的食物，應盡量減少主食攝入。
而在運動療法方面，運動時間通常以餐后30-60分鐘后為宜，以戶外有氧運動為主，建議快走、慢跑