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張維
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

針灸科

火龍果降火嗎

2023-08-05 19:14播放 :

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火龍果是熱帶果實(shí)，含有大量水分，且糖分相對(duì)較低，所以適當(dāng)食用有清涼降火的作用。以白心火龍果為例，白色的食材在《中醫(yī)食療學(xué)》當(dāng)中，以入肺經(jīng)為主，白色果肉有清涼滋潤(rùn)的性質(zhì)，可以清降肺熱，對(duì)于肺熱壅盛所出現(xiàn)的口干、咳嗽、咔黃痰、咽癢、咽痛的人群有一定效果。

由于中醫(yī)理論認(rèn)為肺與大腸相表里，火龍果當(dāng)中含有的物質(zhì)可潤(rùn)腸通便，對(duì)肺熱合并有大腸陰液不足導(dǎo)致便秘的患者有較好的作用。對(duì)于糖尿病患者需要掌握適應(yīng)癥，禁止隨意進(jìn)食，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

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怎么降火

降火通常用藥物較快，也可以采用其他方法，比如非藥物療法，食物也有一定的作用，具體如下：

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2023/11/11播放(69116)

綠豆可以有效降火嗎

綠豆具有一定的降火作用，還具有清熱解暑、降火解毒的功效，上火時(shí)食用，如：

1、實(shí)火...

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2023/12/23播放(57424)

檸檬水可以降火嗎

"檸檬水可以起到降火的作用，能夠補(bǔ)充維生素C，增加身體的抵抗力和免疫能力，具有美容養(yǎng)顏、清熱生津的功效。檸檬水中含有一定的檸檬酸，有助于胃液對(duì)食物的消化，還可以降低血脂，提高身體的免疫力。檸檬水同時(shí)有助于治療便秘、細(xì)菌性炎癥，還可以更好的清新口氣。檸檬中含有有機(jī)酸、黃酮類物質(zhì)，能夠加速身體內(nèi)的廢物排出，有改善缺鐵性貧血的功效，同時(shí)檸檬有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，可使肌膚白凈，還可以防治心腦血管疾病發(fā)生，所以喝檸檬水對(duì)身體非常有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

任運(yùn)江│章丘市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/04收聽(tīng)(52008)

蜂蜜水降火嗎

蜂蜜既不降火也不生熱，是甘平的，性質(zhì)是比較平和的，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)和大腸經(jīng)。蜂蜜補(bǔ)中氣、潤(rùn)燥、止疼，而且還解毒。蜂蜜能夠緩解胃、腹的虛痛，而且蜂蜜潤(rùn)燥止咳，蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便，蜂蜜外用還可以治療燙傷。蜂蜜是平性的性質(zhì)，因此它不去火，而且蜂蜜甜但不上火，吃多也不上火，跟其它的糖不太一樣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/01/03收聽(tīng)(60486)

百香果能降火嗎

"百香果是可以降火的。百香果雖然是熱帶水果，但是本身含糖量非常的低，整體的性味是偏酸、偏寒涼的，所以有很好的滋陰清熱作用。在中醫(yī)學(xué)理論上認(rèn)為，酸甘化陰，整體偏酸略帶甜味的水果，例如百香果能很好的滋潤(rùn)人體陰液，陰液充足以后能更好的抑制體內(nèi)過(guò)度旺盛的陽(yáng)氣，使人體不容易產(chǎn)生內(nèi)火。所以適量的吃百香果，對(duì)于滋陰降火是有很好的作用的。特別是對(duì)于平素陰虛火旺的病人，會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、大便干、舌色紅、五心煩熱，容易心煩，適當(dāng)吃百香果是很好的。但是百香果酸度比較大，對(duì)于脾胃功能差、胃酸過(guò)多、平時(shí)有燒心的患者要謹(jǐn)慎服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/08/12收聽(tīng)(48110)

蜂蜜水可以降火嗎

蜂蜜水具有一定降火的功效。蜂蜜性平、味甘...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/10/17播放(32036)

西洋參是否降火

中藥西洋參性偏寒涼，具有降火的功效，臨床上可以通過(guò)西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。通過(guò)西洋參降火的特點(diǎn)，可以治療身體出現(xiàn)的熱邪，像患者出現(xiàn)的發(fā)熱，再就是咳嗽、咳痰、喘憋以及情緒煩躁，再就是口干、咽喉干燥、口腔潰瘍、牙齦腫痛，這些都適合通過(guò)西洋參進(jìn)行降火、消炎治療。西洋參具有非常明顯的補(bǔ)益效果，特別是對(duì)肺陰不足的患者，可以明顯的改善呼吸道的相關(guān)癥狀，對(duì)于提高人的體質(zhì)有非常大的效果。臨床應(yīng)用西洋參的過(guò)程中應(yīng)該把握好用量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用，減少西洋參偏寒涼的特性對(duì)于脾胃的損傷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/12/08收聽(tīng)(43998)

降火的方法

"降火的方法有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，比較快的口服藥物，這種方式比較直接，比如應(yīng)用降胃火的平胃散、降肝火的用龍膽瀉肝丸、降心火的用朱砂安神丸等，這些藥物都可以在保證身體健康的前提下，使人體的火邪或者熱邪大量的祛除。第二點(diǎn)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式降火，比較見(jiàn)于有氧運(yùn)動(dòng)，大于45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)可以使體內(nèi)代謝增快，使人體免疫力增高，對(duì)于祛除火邪有很大的益處。第三點(diǎn)，飲食療法，多吃清淡的食物，包括新鮮的水果和蔬菜，特別是偏寒性的水果，包括梨、橙子都可以。第四點(diǎn)，通過(guò)理療的方式，像刮痧、拔罐，只要運(yùn)用得當(dāng)，都可以幫助降火。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/07/09收聽(tīng)(35174)

降火的藥有哪些

降火可通過(guò)使用具有寒涼特性的藥物進(jìn)行，如金銀花、連翹、蒲公英、菊花、敗醬草、馬齒莧、龍膽草等，...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/25播放(53308)

花旗參降火么

花旗參其實(shí)就是西洋參，花旗參只是洋參里一個(gè)商品的名稱，它有清熱生津的作用，它是苦、甘而涼的，它是涼性的藥，它不上火，而且它有清熱的作用，也就是說(shuō)它有降火的功效。洋參有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，用于氣虛導(dǎo)致的精液不足，也用于內(nèi)熱，也用于消渴，也用于虛弱出現(xiàn)的心煩、乏力、倦怠、口咽、干燥或者肺燥出現(xiàn)的咳、喘、痰中帶血的病證。花旗參性是涼的，因此它不上火，它有清熱生津的功效，有降火的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/12/19收聽(tīng)(25340)

降火吃什么

降火的東西其實(shí)有很多，夏天常吃的西瓜有退肺胃之熱的作用。吃的梨、柚子、藕都是退熱的東西，都有降火的作用。再說(shuō)香蕉、柿子，包括鮮百合也有降火的作用，再有金桔、狝猴桃、枇杷、橄欖都有降火的作用。另外，菱角、冬瓜都是降火的。蘿卜、芹菜、苦瓜、芥蘭也是降火的東西，再有比如說(shuō)銀杏、南瓜籽、西瓜籽、綠茶也是降火的，再有綠豆、紅豆都是降火的東西。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/10/14收聽(tīng)(81578)

上火怎么降火

"上火之后的降火方法：1、可以適當(dāng)吃降火的東西來(lái)降火，降火的食物有綠豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、蓮子心、百合等。降火的藥物有黃連、黃芩、黃柏、梔子、蒲公英、金銀花、連翹、夏枯草、蛇舌草、玄參等，可以用上述藥物泡水喝，或者找中醫(yī)醫(yī)師開(kāi)清熱降火的中藥。降火的水果有梨子、雪蓮果、西瓜、火龍果、人參果等。2、少吃或者不吃辛辣、刺激或者肥甘厚膩的食物，就是老百姓所說(shuō)的忌口，比如辣椒、燒烤、火鍋、泡面等油炸食品，芒果、榴蓮、櫻桃等熱性水果，炒山核桃、炒瓜子等堅(jiān)果炒貨類食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/04收聽(tīng)(37350)

降火的食物

"降火的食物有如下幾大類：第一、最常食用的就是水果和蔬菜類，通常瓜類的水果和蔬菜都有降火的作用效果，例如西瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、香瓜等等，都具有降火的作用和清熱解毒的功效。第二、對(duì)于主食，降火的食物主要是粗糧和五谷雜糧，例如糙米、粳米、玉米、苞米、小米等等，容易上火的主食是屬于精制類的甜點(diǎn)，如糕點(diǎn)、面包、餅干等等，但如果用五谷雜糧制作的主食都有降低火氣的作用。第三、對(duì)于海鮮類的魚(yú)、蝦、蟹和貝類都有一定的清熱、降火的作用功效，但是對(duì)于肉類如豬、牛、羊的肥肉都屬于非降火的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/06收聽(tīng)(55222)

什么菊花茶降火最好

菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝益陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的作用。菊花有很多類型，首先看黃菊花和白菊花，一般疏散風(fēng)熱多用黃菊花，平肝、清肝明目用白菊花。另外，分菊花與野菊花兩類，都是味苦、腥，歸肝、肺經(jīng)，能夠清熱解毒，治癰腫、癤瘡、丹毒腫痛，又能清肝火或者是治療風(fēng)熱的目赤腫痛。但是菊花屬于辛涼解表藥，解毒力量不及野菊花，對(duì)于熱毒疔瘡、咽喉腫痛、濕疹、皮膚瘙癢等疾病，野菊花的清熱解毒力量會(huì)更強(qiáng)，所以在降火方面應(yīng)該是野菊花更強(qiáng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/31收聽(tīng)(80796)

吃什么降火

"上火分為實(shí)火和虛火兩大類，實(shí)火一般體質(zhì)壯實(shí)、口干口渴，喜歡喝涼飲食，伴有口舌生瘡、鼻部出血，兩個(gè)眼睛紅紅的叫目赤腫痛，這一類的可以用清熱降火的一些藥物，比如牛黃解毒丸、清熱解毒口服液等。還有一類屬于陰虛火旺，同時(shí)會(huì)有腰膝酸軟、口干口渴，喜少量的飲水，耳鳴、耳聾，視物不清，女性月經(jīng)不調(diào)，男子性功能下降，這是屬于陰虛有火，可以用滋補(bǔ)肝腎陰液的方法來(lái)降火。在飲食方面，對(duì)于實(shí)火可以吃一些清涼的食物，比如常用的蒲公英可以代茶飲，也可以做菜吃，苦瓜也可以降火。對(duì)于陰虛火旺的人群，不適宜直接用清熱解毒、清熱降火的食材或者藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/09收聽(tīng)(42368)

怎樣降火最有效

降火最有效的方式就是通過(guò)一定的食物，而且可以輔助一定的藥物，另外，通過(guò)生活方式方法的改善進(jìn)行降火。可以服用的食物有例如含維生素和微量元素較多的水果和蔬菜，通常有西瓜、黃瓜、苦瓜等，這些瓜類的水果和蔬菜都有降火的作用效果。另外還可以多吃富含葉綠素較多的蔬菜，例如菠菜、西芹、生菜、百合、白菜等，也有降火消炎的功效。另外，還可以服用一定的藥物進(jìn)行退火，例如牛黃解毒片、牛黃消炎片、牛黃清胃丸、藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊等，都有消炎并且降火的作用功效。對(duì)于生活方式的改善可以通過(guò)例如戒煙戒酒、早睡早起、清淡飲食為主。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/11收聽(tīng)(87514)

降火吃什么

降火一般分虛火和實(shí)火，虛火是指臟器的陰精不足或者精血虧虛所導(dǎo)致的，比如肺陰不足會(huì)有氣短、咳嗽、咳痰、咯血、周身乏力，可以用百合固金丸或者沙參麥冬湯、益肺丸等滋養(yǎng)肺陰，補(bǔ)肺潤(rùn)肺。肝腎陰虛會(huì)有腰膝酸軟、口干咽干，平時(shí)容易手腳心熱、夜間煩熱、多夢(mèng)，需要滋補(bǔ)腎陰，補(bǔ)肝血，疏肝養(yǎng)脾，比如可以用加味逍遙丸或者知柏地黃丸、麥味地黃丸等。對(duì)于實(shí)火，一般實(shí)證較多，比如肝膽火旺，平時(shí)急躁易怒、口苦咽干、情緒容易激動(dòng)、血壓較高、頭暈、頭脹，可以用龍膽瀉肝丸。脾胃的濕熱一般不喜納谷、口臭、口中有異味、大便黏膩不爽或者大便干結(jié)，可以用葛根芩連湯或者葛根芩連片來(lái)清理脾胃的濕熱。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/23收聽(tīng)(79538)

吃什么可以降火

降火的東西有藥物和食物兩大類，常見(jiàn)如下：一、藥物：

1、成藥：胃火表現(xiàn)為牙齦腫痛、...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/04/12播放(67796)

降火的水果

"生活中降火的水果有，如梨（具有潤(rùn)肺止咳、滋陰降火之功）；甘蔗（性味甘、平，具有滋陰潤(rùn)燥，和胃止嘔，清熱解毒降火之功）；枇杷（性平味甘酸，具有滋肺陰，清肺熱止咳之功）；桃子及香蕉（均具有滋陰潤(rùn)腸的功效）；獼猴桃（具有生津潤(rùn)燥，利尿通便、安神養(yǎng)顏之功）；葡萄（具有生津消食、補(bǔ)血益氣之功）；人參果（具有生津止渴之功）等。平時(shí)生活中要多喝水，使熱從小便得泄，并要少進(jìn)食一些性溫?zé)岬乃玳僮?、大棗、荔枝、龍眼、木瓜等，加重陰液的虧耗，致體內(nèi)內(nèi)熱更盛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/08/25收聽(tīng)(64252)

降火的藥

"降火藥有很多，作用各有特點(diǎn)。石膏清熱瀉火，除煩止渴，用于氣分熱盛，則熱煩渴，脈洪大。知母清熱瀉火，滋陰潤(rùn)燥，用于肺熱咳嗽，痰稠難咳。蘆根清熱生津，止嘔除煩，用于津傷，口渴，口干舌燥，胃熱嘔吐。天花粉清熱生津，消腫排膿，用于肺熱咳嗽，口干舌燥。梔子瀉火除煩，清熱利濕，治療肝膽濕熱導(dǎo)致的黃疸發(fā)熱，小便不利。夏枯草清肝火，散郁結(jié)，降血壓，治療肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛。淡竹葉清熱，除煩利尿，治療心火下移小腸導(dǎo)致的小便疼痛，口舌生瘡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/03/19收聽(tīng)(58332)

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