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如果是在完全戒除手淫和性生活后出現(xiàn)頻發(fā)遺精，則頻繁遺精與戒色有關(guān)。如果繼續(xù)戒色，遺精不容易恢復(fù)，甚至出現(xiàn)加重。此時(shí)男性需要恢復(fù)手淫或性生活排精，才能緩解癥狀。遺精是正常的生理現(xiàn)象，指人在睡夢(mèng)中精液從尿道口遺出。睪丸所產(chǎn)生的精子貯存在精囊中，如果長時(shí)間不排出，由于過滿，機(jī)體會(huì)想辦法將這些精液排出。如果選擇長時(shí)間戒色，