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副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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記憶力特別差是什么原因

2023-05-31 12:44:36播放：-

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記憶力特別差是什么原因

01:59

視頻內(nèi)容

記憶力差的原因有病理性因素和非病理性因素，具體如下：

一、非病理性因素：

1、情緒異常如長期精神壓力過大、長期心理緊張會(huì)影響到記憶力；

2、長期酗酒、飲酒過多、經(jīng)常醉酒等也會(huì)影響到記憶力，使記憶力逐漸下降；

3、睡眠不足、經(jīng)常失眠、長期熬夜、睡眠質(zhì)量不好等會(huì)使記憶力逐漸下