肺熱是比較常見的情況,很多人會(huì)由于陰虛內(nèi)熱的體質(zhì),或者受涼以后入里化熱等各種不同的原因,引起來肺熱咳嗽等癥狀,可以喝具有清肺熱功效的茶,主要有以下幾類:
1、羅漢果茶:羅漢果也被稱為神仙果,用羅漢果泡茶飲用,具有清熱解毒、化痰止咳、養(yǎng)生潤肺的作用,可以治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,也是經(jīng)常用嗓人群的理想飲品,比如演員、教師等;
2、桑葉茶:桑葉是甘寒的藥物,入肺經(jīng),能夠疏散風(fēng)熱,疏散風(fēng)熱的力量比較緩和,但是又能夠起到清肺熱、潤肺燥的作用;
3、玉竹冰糖茶:用玉竹加上適量的冰糖倒入沸開水,浸泡15分鐘,攪勻之后飲用。玉竹性微寒、味甘,歸屬于肺經(jīng),可以養(yǎng)陰生津、潤喉益肺,適合肺熱的人群飲用;
4、白蘿卜茶:白蘿卜煮水,再將茶葉沖泡5分鐘以后,倒到蘿卜汁中混合,也可以加上少許的食鹽調(diào)味,能夠清肺熱、化痰濕。肺火旺的患者,平時(shí)還可以用甘蔗、紅蘿卜、馬蹄煮水喝,效果也不錯(cuò)。