筋膜槍對(duì)于緩解腰肌勞損癥狀、舒緩腰肌勞損肌肉有一定作用。腰肌勞損主要為腰背部肌肉表面筋膜，因外傷或長(zhǎng)時(shí)間慢性勞損所誘發(fā)的一種無(wú)菌性炎癥。在此種炎癥刺激下，肌肉便可能發(fā)生痙攣，引起慢性腰背部疼痛，而筋膜槍為高頻震動(dòng)儀器，針對(duì)肌筋膜炎而進(jìn)行震動(dòng)、松解，可較快舒緩肌肉痙攣與勞損。
此外此種震動(dòng)也可緩解因腰肌勞損帶來(lái)的腰背部肌肉疼痛癥狀，但筋膜槍僅可舒緩腰肌勞損所引起的癥狀。真正對(duì)腰肌勞損較重要的是需避免長(zhǎng)時(shí)間誘發(fā)腰肌勞損的因素，比如長(zhǎng)時(shí)間辦公久坐、彎腰負(fù)重，即若患者經(jīng)常彎腰搬重物，或姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)時(shí)間躺在沙發(fā)看電視、床太軟等因素均可誘發(fā)腰肌勞損。因此除有腰肌勞損癥狀表現(xiàn)時(shí)，可選擇筋膜槍緩解癥狀外，較重要的為預(yù)防，避免長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不良而誘發(fā)腰肌勞損。
