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來大姨媽能吃香蕉嗎
2023-03-17 21:00:13播放：-
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來大姨媽能吃香蕉嗎
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視頻內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間可以適當食用香蕉。月經(jīng)是女性正常的生理狀態(tài)，是正常卵巢出現(xiàn)周期性的排卵以及周期性的雌激素、孕激素的分泌刺激子宮內(nèi)膜，出現(xiàn)周期性的增殖與剝脫。子宮內(nèi)膜伴隨著激素水平的下降，會導致周期性剝脫出血，當月經(jīng)來潮的時候，禁止性生活、盆浴即可。
經(jīng)期對于飲食習慣包括水果，并沒有特殊禁忌。甚至有的時候，在女性月經(jīng)期適當去補充香蕉，還能夠補充熱量、能量，因為香