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黃青
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

皮膚科

綠茶敷臉的功效與作用

2023-08-31 10:29播放 :

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綠茶是一種常見(jiàn)的植物，做成茶葉可以飲用，其中含有較多的茶多酚，具有較好的抗氧化作用，對(duì)于美容非常有益。除了飲用之外，也可以浸泡敷臉，因?yàn)楹休^多茶多酚，因此對(duì)于改善面部過(guò)敏、改善氧化造成的皮膚衰老都有一定的功效。

但不同劑型對(duì)于美容的作用影響也比較大，如果只是水劑濕敷，茶多酚的析出及吸收比較有限，對(duì)于緩解皮膚敏感或者即時(shí)補(bǔ)充皮膚水分，可以用濕敷的方式。更多采用綠茶提取物，用于面霜、面膜制作，既能夠發(fā)揮綠茶中茶多酚的美容作用，而且使用方便，面霜和面膜是能有效被皮膚吸收的一種劑型，能更好地發(fā)揮美容作用。

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綠茶敷臉功效與作用

綠茶敷臉可以使皮膚恢復(fù)滋潤(rùn)和光澤，同時(shí)也可以皮膚具有彈性、抗衰老的功效。綠茶中含有很多茶多酚，還有礦物質(zhì)以及微量元素等等，可以清除皮膚中的氧自由基等引起衰老的物質(zhì)，使用綠茶敷臉可以有想象不到的美白功效。但是極個(gè)別人用綠茶敷臉之后可引起過(guò)敏的反應(yīng)，比如出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。具體應(yīng)用可以在美容醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合患者的具體情況，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，而避免引起不必要的刺激。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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綠茶是一個(gè)非常自然的食物，經(jīng)過(guò)采摘沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，直接殺青之后，供人飲用的飲品。綠茶

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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綠茶有什么功效和作用

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1、清熱解暑：因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上而言，綠茶偏寒涼...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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薰衣草敷臉功效與作用

使用薰衣草敷臉具有美白、去皺紋以及恢復(fù)皮膚的光澤功效，因?yàn)檗挂虏葜泻胸S富的維生素C，以及皮膚所需要的礦物質(zhì)、微量元素等。維生素C具有美白和去除皮膚黑色素顆粒的功效，而礦物質(zhì)及微量元素是皮膚在新陳代謝上所必需的，可以去除氧自由基，使皮膚靚麗以及恢復(fù)彈性，但極個(gè)別的人可以產(chǎn)生過(guò)敏刺激癥狀，比如出現(xiàn)紅斑、丘疹，甚至瘙癢等。具體應(yīng)用應(yīng)該在美容醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合具體的膚質(zhì)進(jìn)行選擇，避免引起不必要的刺激。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/03收聽(tīng)(30932)

雞蛋敷臉的作用與功效

雞蛋敷臉，不同的人采用不同的方法。有的人用熟雞蛋來(lái)敷臉，利用的原理主要是利用熟雞蛋的熱量，促進(jìn)皮膚面部的血液循環(huán)，促使皮膚血管舒張，剛敷完會(huì)感覺(jué)臉熱熱的特別舒服，不會(huì)有以前的緊繃感。實(shí)際上熟雞蛋中的蛋白是不能進(jìn)入皮膚內(nèi)部的，因?yàn)槭炝酥蟮鞍踪|(zhì)已經(jīng)凝固變性。生雞蛋敷臉只是起到一個(gè)潤(rùn)滑的作用，同樣雞蛋內(nèi)大分子的這種蛋白并不能透過(guò)皮膚表面的屏障功能，不能進(jìn)入皮膚內(nèi)部來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

閆言│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

2023/06/16收聽(tīng)(56542)

香蕉敷臉的功效與作用

香蕉敷臉具有美白、去皺、增加皮膚彈性的功效，香蕉中富含有豐富的維生素c、葡萄糖、纖維素以及礦物質(zhì)和微量元素等，其中維生素c有祛除黑色素的作用，具有明顯的增白作用。同時(shí)這些礦物質(zhì)和微量元素也是皮膚中所必需的，可以加速皮膚的新陳代謝，促進(jìn)廢物的排泄，就增加皮膚彈性的作用。具體的應(yīng)用應(yīng)在美容醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合患者的具體皮膚情況，選擇合適的治療方法或者應(yīng)用手段，避免引起過(guò)敏等刺激的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/16收聽(tīng)(23838)

白砂糖敷臉的功效與作用

"白砂糖又叫白糖，是生活中常見(jiàn)的調(diào)味品，主要是由甘蔗和甜菜榨汁以后加工成乳白色的晶體，主要成分是碳水化合物，當(dāng)然還有一些蛋白質(zhì)、鈣、鐵等等。一般白糖外用，可以用在比如皮膚組織水腫，尤其是這種有創(chuàng)傷以后長(zhǎng)肉芽，潰瘍面用白糖加壓外敷的時(shí)候，因?yàn)楹械奶妓衔铩⒌鞍踪|(zhì)等等成分，在皮膚組織外可以形成高滲狀態(tài)，改變了局部的滲透壓，所以能從組織中把水分吸出來(lái)。當(dāng)然，高滲狀態(tài)也能抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，有一定的好處。對(duì)于白糖直接外敷面部，并沒(méi)有明顯的美白或者很好的潤(rùn)膚作用。因?yàn)樽鳛檎{(diào)味品，該食入讓它食入，不要拿一味食入的物質(zhì)直接外敷，其實(shí)成分、分子量并沒(méi)有想的那么簡(jiǎn)單，外敷一下就能達(dá)到皮膚很好的治療作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

曹洋│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/13收聽(tīng)(10710)

蘆薈敷臉的功效與作用

蘆薈是一種常見(jiàn)的藥用植物，用來(lái)敷臉有多方面的功效，具體如下：

1、抗菌消炎：因?yàn)樘J...

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/01/07播放(75008)

純牛奶敷臉的功效與作用

用純牛奶敷臉沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有明確的美白或者是其它的美容功效。牛奶的主要成分有水、蛋白質(zhì)、脂肪，還有一些糖分，這些物質(zhì)都是大分子的物質(zhì)，是不能直接進(jìn)入皮膚里邊的。這是因?yàn)槠つw的屏障、結(jié)構(gòu)還有一些電解質(zhì)、電離子的結(jié)構(gòu)，都使得外面的一些物質(zhì)不能直接滲透到皮膚里面去。所以用純牛奶來(lái)敷臉，不會(huì)對(duì)皮膚有多少的幫助。對(duì)皮膚幫助比較多的，首先可以多用潤(rùn)膚霜，增加角質(zhì)層的水飽和度、增加皮膚的光澤度。其次要防曬，因?yàn)槠つw的老化，首先是自然老化，其次是光老化，防曬對(duì)于減少紫外線導(dǎo)致的各種皮膚老化，都是有非常明確的作用。除此之外，不建議用一些天然的東西去敷臉，效果不一定有，有可能會(huì)刺激，產(chǎn)生皮炎或者是其它的問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

劉文斌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/02/28收聽(tīng)(40626)

牛奶敷臉的功效與作用

"牛奶中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)人體的健康有很大好處。用牛奶直接敷臉，也可以起到明顯的美容效果，具體如下：1、牛奶中含有大量的脂肪，具有保濕、補(bǔ)水、滋潤(rùn)皮膚的功效，使面部的皮膚水潤(rùn)而有光澤。牛奶中的蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和微量元素，可以營(yíng)養(yǎng)面部的皮膚，而起到去除面部皺紋改善面部肌膚狀態(tài)，有補(bǔ)水和美白的效果，具有美白、嫩膚的作用；2、牛奶冷濕敷，可以用于面部急性炎癥，因?yàn)榕Ｄ瘫旧硎欠浅睾偷牡鞍踪|(zhì)液體，冷濕敷可以起到收斂、消炎和淡化色素斑的作用；3、牛奶能夠調(diào)節(jié)面部等皮膚狀態(tài)，可以淡化雀斑、淡化痘印、淡化曬斑等，可以使皮膚變得細(xì)嫩美白，可以改善皮膚干燥，具有保濕、去除皺裂等效果。但是如果患者對(duì)牛奶過(guò)敏的，就應(yīng)該禁用了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

汪晨│中日友好醫(yī)院

2023/10/27收聽(tīng)(46624)

蜂蜜敷臉的作用與功效

"用蜂蜜敷臉有以下功效：第一、蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好的防止皮膚表皮、表面水分的蒸發(fā)和散失。第二、蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分是天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，內(nèi)含的單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞吸收，能有效改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。第三、蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，具有較強(qiáng)的殺菌作用，加上有潤(rùn)色和營(yíng)養(yǎng)的作用，可以有效改善面部粉刺、痘痘，加速皮膚色素沉著、代謝，改善面部色斑。第四、蜂蜜有一定的美白作用，能加速黑素細(xì)胞的代謝。所以用蜂蜜敷臉，可以起到滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、美白、淡斑的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

魏愛(ài)華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/05/28收聽(tīng)(83098)

蘋(píng)果敷臉的功效與作用

蘋(píng)果中含有豐富的維生素A和維生素C，將蘋(píng)果切片敷在面部可清除自由基，延緩皮膚衰老，使皮膚變得白皙有光澤，敷在眼圈周?chē)?，還可以淡化黑眼圈。有很多人屬于油性皮膚，面部油脂分泌過(guò)多，讓毛孔變得越來(lái)越大，皮膚暗沉，蘋(píng)果中含有果酸，敷在面部可以疏通毛孔，清潔面部油污，起到清潔毛孔的作用，可改善皮膚暗沉，讓皮膚恢復(fù)清爽的狀態(tài)。有的女性到了秋冬季節(jié)，由于天氣干燥，皮膚缺乏水分變得非常干燥，嘴唇也會(huì)出現(xiàn)脫皮裂口的癥狀，可將蘋(píng)果打碎成蘋(píng)果泥，加入幾滴蜂蜜敷在面部和嘴唇上，有很好的滋潤(rùn)保濕作用，不但可以使面部皮膚變得水潤(rùn)，還可以改善嘴唇干裂的癥狀，使嘴唇光彩水嫩。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

郭春芳│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/21收聽(tīng)(29426)

香蕉敷臉的功效與作用

"香蕉是一種很常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等等，也有人使用香蕉敷臉，還有的使用香蕉皮敷臉，據(jù)說(shuō)都有一定的潤(rùn)膚、養(yǎng)顏、祛斑、美白的功效。事實(shí)上并沒(méi)有很?chē)?yán)格的研究證實(shí)其效果，這個(gè)就跟其它的很多水果敷臉，比如黃瓜敷臉類似，其實(shí)其中的很多大分子的蛋白質(zhì)，還有水溶性的維生素C等，是很難透過(guò)正常的皮膚屏障被皮膚所吸收的，所以起到的可能也就是一般的補(bǔ)水和滋潤(rùn)的作用，效果不可過(guò)于的夸大。另外，如果是對(duì)香蕉當(dāng)中某些成分敏感，還有可能引起局部臉上的紅癢、不適，造成接觸性的皮膚過(guò)敏，所以也一定要慎用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/10/16收聽(tīng)(31440)

純牛奶敷臉的功效與作用

"牛奶是每天都可以食用的，除了食用以外，還有美白護(hù)膚的作用，是很好的美容護(hù)膚的材料，簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)，可以使皮膚變細(xì)、變嫩和美白。敷臉可以增添光澤，可以深層次的清潔作用，還有消腫、消眼部炎癥的作用，還可以緩解日曬傷以后的皮膚的損傷，還可以去皺，兼有美白的作用，有滋潤(rùn)除皺的功能，有多種功能，是非常好的美容材料。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2023/04/02收聽(tīng)(44028)

綠茶的功效與作用禁忌癥

綠茶就是最常見(jiàn)的茶葉，只是經(jīng)過(guò)烘干、炒干之后的原茶，沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，綠茶有很多作用，如綠茶里邊含有兒茶素，能夠有抗氧化、抗衰老的作用，因此可以起到清除自由基的作用。此外，綠茶里邊還有咖啡堿，具有提神醒腦的作用，因?yàn)楹韧炅司G茶比較精神，思維非常敏捷，同時(shí)綠茶里邊還含有很多的物質(zhì)，能夠清除口腔中的細(xì)菌，提高口腔潔度的作用，長(zhǎng)期喝綠茶也有降脂、降壓的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/05/16收聽(tīng)(24444)

綠茶洗臉的功效與作用

"經(jīng)常用綠茶洗臉，具有淡化色斑、抗衰老和預(yù)防面部皮膚過(guò)敏等功效。因?yàn)榫G茶沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，保留了比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。綠茶中的含有茶多酚，經(jīng)常用綠茶洗臉，可以起到抗衰老、抗氧化的作用。綠茶中含有豐富的維他命元素，可以有效的淡化色斑、美白皮膚，使皮膚變得光嫩。綠茶水放入冰箱冷藏一段時(shí)間，用手沾取適量，輕柔按摩面部，還能夠收縮毛孔。也可以用冰箱中的綠茶水冷濕敷，治療面部的過(guò)敏性炎癥。經(jīng)常用綠茶水洗臉，可以防止皮膚的衰老。茶葉還能抗輻射，可以抑制皮膚的色素沉著。經(jīng)常用綠茶洗臉，尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性，可以抑制皮膚的色素沉著，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，也可以使皮膚滑潤(rùn)、柔軟，長(zhǎng)期使用有一定的美白功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''

汪晨│中日友好醫(yī)院

2023/03/28收聽(tīng)(31344)

綠茶花茶的功效與作用

綠茶和紅茶首先能夠清除氧自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化的功能，所以能夠起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。其次綠茶和紅茶能夠有效降低體內(nèi)的脂肪，起到降脂減肥的作用。然后綠茶和紅茶還能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，因?yàn)榫G茶、紅茶能夠降低血脂，能夠延緩人體動(dòng)脈硬化的發(fā)生，能夠有效降低心腦血管的發(fā)病率以及死亡率。綠茶和紅茶都有一定的抑制細(xì)菌的作用，特別是口腔的厭氧菌，常服用綠茶和紅茶，可以抑制口腔中厭氧菌的繁殖，對(duì)于緩解口臭或者是口腔潰瘍等，都有很好的效果。綠茶和紅茶還有一定的調(diào)理胃腸道的作用，對(duì)于有消化不良或者是腹瀉的人，可以適當(dāng)?shù)姆眉t茶或者是綠茶。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/16收聽(tīng)(34228)

決明子和綠茶的功效與作用

決明子配綠茶，具有清肝明目、降脂、減肥等功效。決明子具有清肝火、明目的作用，同時(shí)具有一定的消脂、潤(rùn)腸通便的作用，因此有一定的減肥的效果，綠茶有清熱利尿、生津止渴的作用，也有一定的消脂、減肥的功效。所以二藥聯(lián)合使用，可以加大清熱和降脂、減肥的功效，綠茶中還含有茶多酚，能有效的抗衰老，對(duì)一些疲勞、乏力，具有一定的興奮和調(diào)節(jié)的作用。此外，綠茶中還含有多種微量元素，能夠有效的調(diào)節(jié)人體的免疫力，對(duì)于風(fēng)熱上攻出現(xiàn)的咽痛、咽干，也有一定的效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

馬小麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/01收聽(tīng)(85650)

綠茶菊花茶功效與作用

"綠茶菊花茶具體有以下功效：1、清熱明目，綠茶和菊花都屬于寒性味苦，有著清熱的作用，同時(shí)又能起到明目的作用。2、抗衰老，菊花中的類黃酮物質(zhì)有著很強(qiáng)的抗擊自由基的作用，而綠茶中的茶多酚也是一種抗自由基活性很強(qiáng)的物質(zhì)。3、保護(hù)心腦血管，菊花中的黃酮類化合物，可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，茶多酚可以清除血脂和膽固醇，增強(qiáng)血管彈性等作用。4、美容養(yǎng)顏，綠茶中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，可以起到美容的作用，而黃酮類化合物可以增強(qiáng)皮膚抵抗力，減少黑色素的沉積。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

馬希貴│淮安市婦幼保健院

2023/10/02收聽(tīng)(11932)

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