![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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天天吃雞蛋的好處和壞處
2023-07-31 02:25:22播放：-
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天天吃雞蛋的好處和壞處
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視頻內(nèi)容
天天吃雞蛋的好處和壞處具體如下：
一、好處：
1、因為雞蛋當(dāng)中含有一定量的脂溶性維生素A，能夠防止皮膚黏膜的過度角化。天天吃適量的雞蛋，可以為機體補充適量的脂溶性維生素A，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細(xì)膩、白皙、富有彈性，具有美容養(yǎng)顏的作用；
2、補充脂溶性維生素A，還能夠為視網(wǎng)膜形成提供豐富的原料，因此對于經(jīng)?？词謾C、電腦、電