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哺乳期女性出現(xiàn)上火，不要著急使用藥物降火，以避免藥物對寶寶造成不利影響，此時主要有下列處理方法：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：盡量少攝取高熱量、高脂肪飲食，且中醫(yī)認(rèn)為甜食可促進(jìn)濕熱，故應(yīng)減少甜食攝取，盡量選擇較清淡的飲食；

2、適當(dāng)飲用花茶：如菊花茶、蒲公英茶等，適量服用上述花茶不會對寶寶產(chǎn)生明顯影響，同時有助于緩解上火癥狀；

3、停用營養(yǎng)品：哺乳期女性由于需進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，上火期間需暫時停用營養(yǎng)品。