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曾艷麗
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

感染性疾病科

降低病毒感染風險的正確開窗通風方法

2023-12-25 11:05播放 :

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開窗通風建議每天2-3次，每次20-30分鐘，冬天要注意防寒保暖，避免受涼感冒。開窗通風的目的是加強室內外空氣流通，如果一直待在相對密閉的空間，呼出的廢氣會在室內越積越多，空氣中氧氣會逐漸減少，病毒濃度就會增高，對身體健康反而不利。

正常人長期處于空氣不流通的環(huán)境下，會影響身體健康，使機體抵抗力下降，出門時就容易受到病毒和細菌的感染，而開窗通風可以保持室內空氣新鮮，新鮮的空氣有益于提高免疫力，從而降低病毒感染的風險。

建議在晴朗的天氣、室外溫度適宜的條件下多開窗通風，患者排放的病毒氣溶膠在開放的環(huán)境中會被快速稀釋，濃度會顯著降低，活性也會受到影響，在戴口罩防護的情況下被吸入的幾率和劑量都會大幅度減少。

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