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女性如果屬于寒濕體質(zhì)，可以吃具有溫?zé)崽匦缘氖澄?，或者服用溫?yáng)作用的藥物，具體情況如下：

1、食物：羊肉、狗肉都具有較好的溫?zé)崽匦?，可以起到良好的散寒作用，?duì)于體內(nèi)寒濕具有較好的緩解作用。同時(shí)還可以配合具有健脾利濕作用的食材，如紅豆、薏米、蓮子、山藥、茯苓等。除此之外為了更好祛除體內(nèi)寒濕之邪，大部分具有溫?zé)崽匦缘氖巢模缋苯愤€有溫?zé)崽匦缘恼{(diào)味品，包括蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒等都可以吃；

2、藥物：比如附子理中丸，具有較好的溫中健脾作用，對(duì)于寒濕體質(zhì)有較好的治療效果。金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，對(duì)于腎陽(yáng)不足引起的寒濕體質(zhì)也有較好的效果。