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半夜結(jié)石疼痛一般為腎結(jié)石，腎結(jié)石形成原因很復雜，通常與飲食因素有一定關系。由于進食過多的豆腐等含鈣物質(zhì)，會引起結(jié)石的形成。由于結(jié)石嵌頓在輸尿管的狹窄部位，導致尿液在受到梗阻之后不能排出，引起腎盂腫脹發(fā)生疼痛。由于結(jié)石嵌頓導致輸尿管痙攣，所引起的痙攣性疼痛。此時緩解疼痛的方法是讓結(jié)石排出體外，具體如下：

1、多飲水：通過多飲水形成尿液，由于尿液的重力作用，將結(jié)石直接排出；

2、運動：通過蹦跳使周圍組織或者輸尿管的痙攣得到一定的緩解，結(jié)石順著輸尿管排出體外，緩解尿液梗阻，可以緩解疼痛。

如果在家里自行處理不能緩解，建議及時到醫(yī)院接受藥物及其它治療。