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怎樣判斷自己胰島素抵抗
2023-11-30 09:18:31播放：-
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怎樣判斷自己胰島素抵抗
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胰島素抵抗主要是指胰島素不敏感，機(jī)體如果出現(xiàn)胰島素抵抗，很多時(shí)候還伴有肥胖。所以，肥胖的人胰島素抵抗的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較高?？梢酝ㄟ^以下幾個(gè)方面判斷自己是否有胰島素抵抗：
1、BMI(身體質(zhì)量指數(shù))：BMI一般界定值是25kg/㎡，如果BMI>25kg/㎡，就要高度懷疑自己有胰島素抵抗；
2、腰圍：如果男性的腰圍>90cm、女性的腰圍>85cm，就要高度懷疑自己有胰島素抵抗；
3、合并其他的異常：如果合