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喝水不少為什么尿不多
2023-04-03 13:11:12播放：-
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喝水不少為什么尿不多
01:52
視頻內(nèi)容
喝進去的水，并不一定從尿里出來。人正常的生理代謝都需要水分，如有些人出汗出得很多，尿量就可能相對較少。有些人可能拉肚子，水都從腸道里出來，尿量也自然會少。所以喝水不一定代表尿多。只要保證人體正常的尿量為1000-2000ml即可，不用太過于糾結(jié)水的去處。此外每個人的感覺都不一樣，有些人覺得自己喝水較多，其實不多。有些人覺得尿