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    頸椎病膏藥貼在哪個位置

    2023-05-05 11:43播放 :

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    頸椎病膏藥一般貼敷在頸椎后部的肌肉群上,可以避免頸部皮膚過敏,頸椎病一般是由于頸后部肌肉痙攣、頸椎曲度變直,容易造成頸后背部的疼痛、酸脹或者部分放射性的疼痛。

    人體在屈頸低頭,長時間看手機、用電腦時,就會造成頸椎后部肌肉損傷。所以在此部位貼敷膏藥最為有效,但是貼敷時間不宜過長,一般以6-8h為宜,可以在晚上睡眠的時候貼敷,早晨揭掉,才能夠更好的保護頸椎,起到真正活血化瘀、舒筋通絡的作用。

    頸椎病的治療一定要注意多個方法聯(lián)合使用,膏藥貼敷于肩、頸、背部,能夠使頸椎的肌肉痙攣得到一定程度的緩解,但是主動的功能鍛煉也比較重要。

    每天晚上睡覺之前,可以主動進行頸背部肌肉的屈、伸、旋轉(zhuǎn)以及小燕飛或者抗阻訓練,能夠有效增加頸椎周圍肌肉的強度,更好的保護頸椎的穩(wěn)定性,延緩頸椎的退變,避免對神經(jīng)根或脊髓造成損傷,出現(xiàn)相應臨床癥狀。要注意多種方法聯(lián)合使用,才能夠使頸椎病得到很好的緩解。

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