北京協(xié)和醫(yī)院
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孩子缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，通常孩子補鐵有以下幾種方法：
1、飲食補鐵：如雞蛋蛋黃，豬肉、牛肉的瘦肉，以及顏色比較深的食物，如紅棗、黑木耳、深綠色蔬菜，還包括豬肝、雞肝、鴨肝等，屬于富含鐵的食物；
2、鐵劑補鐵：如果孩子缺鐵性貧血比較嚴(yán)重，可以直接補充鐵劑，如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等，應(yīng)注意在補充鐵劑時，一定要與維生素C一起同服，促進鐵劑吸收。
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缺鐵可以采取食補以及藥物補充的辦法，常見補充方式如下：1、食補：鐵劑存在紅肉以及... 張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/10/20播放(80840)
缺鐵可以采取食補以及藥物補充的辦法，常見補充方式如下：
1、食補：鐵劑存在紅肉以及...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/20播放(80840)
"小孩子如果缺鐵，可出現(xiàn)以下癥狀：首先，從面色上可以看到孩子臉色蒼白、指甲變白、口唇和舌頭都是淡紅色的。其次，孩子精神不太好、腿軟無力，不想運動、注意力不集中、不愛吃飯、食欲明顯下降，另外孩子容易發(fā)脾氣，免疫力比較低、經(jīng)常感冒或者其他感染。然后，個別孩子還會出現(xiàn)生長發(fā)育的遲緩、肌肉軟弱、運動力下降，甚至?xí)霈F(xiàn)杵狀指。這種情況最好帶孩子到醫(yī)院去檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予早期的處理和合理的治療。"
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/12/04收聽(29956)
"寶寶如果身體缺鐵，病情不嚴(yán)重，可以從食物中攝取，可以攝取動物的血制品、肝臟、蛋黃、瘦肉，這些食品中含有豐富的鐵元素，可以讓孩子多吃豆制品和奶制品，以及各種干果類食物，這些食品中都含有微量元素鐵。如果孩子比較小，不能正常進食，可以給寶寶煮稀粥吃，例如蓮子山藥玉米粥、小米南瓜粥等等，加入肉沫、肉松、蛋黃、肝泥，這些食物中含有鐵，經(jīng)常吃可以起到補鐵的效果。水果、蔬菜中也有很多種類含有鐵，比較常用的有紅薯、土豆、番茄等，含有的鐵量比較多，可以讓寶寶吃一些，也可以做成粥類食物，有利于消化和吸收。"
遲瑛嬌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/20收聽(71124)
"小孩子缺鐵可以導(dǎo)致缺鐵性貧血，缺鐵性貧血可以影響孩子的生長發(fā)育，所以要進行補鐵治療：1、硫酸亞鐵、富馬酸鐵或者是螯合鐵，都能補充鐵劑，補充鐵劑一般補充三個月左右，鐵劑需要在兩餐之間服用，能夠有利于吸收，減少胃腸道的副作用，補鐵的時候要口服維生素C，促進鐵的吸收。2、食物。食物中含鐵豐富的主要是血紅蛋白鐵，如豬肝、豬血、鴨肝、鴨血、雞肝、雞血，豬的瘦肉，紅肉類包括牛肉、羊肉等都含有豐富的血紅蛋白鐵，利于吸收。植物類的鐵，如大棗、枸杞子含有鐵，但是鐵的吸收量比較低，所以盡量補血紅蛋白體，尤其是要多吃紅肉。寶寶出現(xiàn)缺鐵，要注意補充鐵，另外要積極尋找引起缺鐵的原因，給予對因治療。"
2023/05/13收聽(26952)
嬰幼兒缺鐵具體的補充方式，取決于嬰幼兒缺鐵的嚴(yán)重程度，常見分析如下：1、輕度缺鐵... 張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/19播放(47611)
嬰幼兒缺鐵具體的補充方式，取決于嬰幼兒缺鐵的嚴(yán)重程度，常見分析如下：
1、輕度缺鐵...
張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/19播放(47611)
"孩子缺鐵，以鐵劑治療和去除病因治療為主，以一般的治療促進康復(fù)，具體如下：第一、鐵劑治療，盡量給予口服鐵劑，應(yīng)選溶解度大、易于吸收的二價鐵進行治療，常用的有硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵。硫酸亞鐵含20%元素鐵，富馬酸亞鐵含33%元素鐵，鐵劑應(yīng)在兩餐之間服用，有利于吸收和減少不良反應(yīng)。呼鐵劑的同時，應(yīng)該服用維生素C利于鐵的吸收。人體對鐵的耐受有一定的差異，有些兒童口服鐵劑后，可發(fā)生惡心、嘔吐、胃腸不適、腹瀉等反應(yīng)，反應(yīng)嚴(yán)重時可將鐵劑量減半，或換其他劑型的鐵劑。鐵劑治療7-10天后，網(wǎng)織紅細胞增生達高峰，血紅蛋白迅速增加，一般30周后恢復(fù)正常。貧血糾正臨床癥狀好轉(zhuǎn)，但仍需繼續(xù)服用鐵劑，1-2個月補充體內(nèi)鐵的儲備，方可停藥。二、一般治療，給予高營養(yǎng)高蛋白和含鐵豐富的膳食，加強護理預(yù)防感染，注意休息。三、病因治療，喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致體攝入不足者，應(yīng)指導(dǎo)合理喂養(yǎng)，改善飲食，給予富鐵的食物，如肉、肝、魚、蛋等和鐵強化食品，從小劑量開始逐漸調(diào)整，不能操之過急，避免引起胃腸道不良反應(yīng)，多給維生素C和新鮮水果，促進鐵吸收，糾正偏食挑食的不良習(xí)慣。"
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/04/19收聽(29034)
"寶寶如果身體缺鐵，可以直接服用鐵劑，例如硫酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵等等，對于緩解身體缺鐵有很好的幫助。平時也可以從食物中攝取，例如讓寶寶直接吃血制品，如豬血、鵝血、雞血等等，可以炒來給孩子吃，能夠很好的起到補鐵的效果。此外也可以廣泛的攝取干果、肉類、蛋類、奶類、豆制品類，這些食物當(dāng)中也有含有豐富的微量元素鐵，讓寶寶食用后能夠起到補鐵的效果。平時也要注意讓孩子多吃富含維生素C的果蔬，有利于微量元素鐵的吸收。如果只是單純的補鐵，寶寶吸收能力差，缺鐵的癥狀不能得到快速改善，只有孩子消化吸收能力好，才能從食物中正常攝取。"
王曉靜│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/02/25收聽(26846)
缺鐵的問題主要發(fā)生在嬰幼兒，特別是兩歲以內(nèi)的小兒。缺鐵最常見的原因是營養(yǎng)攝入不足所造成，因此缺... 江蓮│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 2023/08/04播放(53028)
缺鐵的問題主要發(fā)生在嬰幼兒，特別是兩歲以內(nèi)的小兒。缺鐵最常見的原因是營養(yǎng)攝入不足所造成，因此缺...
江蓮│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/08/04播放(53028)
"孩子缺鐵主要治療原則是鐵劑治療，包括口服鐵劑和靜脈用鐵劑。通常情況下以口服鐵劑治療為主，同時要糾正飲食不當(dāng)?shù)囊蛩?。常用的鐵劑是二價鐵鹽，容易吸收，比較常見的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。鐵劑一般宜在兩餐之間口服，既可以減少胃腸道的副反應(yīng)，又可以增加吸收，同時建議服用維生素C，可以增加鐵的吸收。牛奶、茶、咖啡及抗酸藥等與鐵劑同服均可影響鐵的吸收。通常情況下，鐵劑治療7-10天后，網(wǎng)織紅細胞增生達到高峰，一般3-4周后恢復(fù)正常，貧血糾正，臨床癥狀好轉(zhuǎn)。但是仍需繼續(xù)服用鐵劑1-2個月，以補充體內(nèi)鐵的儲存，方可停藥。"
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/10/21收聽(64354)
"寶寶缺鋅怎么補？寶寶如果遇到缺鋅，首先，第一、就是對新生兒或者小月齡的嬰兒，通過母乳來補鋅是最合理的。母乳喂養(yǎng)大于3個月的嬰兒，鋅的吸收率非常高。開始添加輔食以后，家長應(yīng)該注意多添加一些富含鋅的食品，但是要注意烹調(diào)的方式，不要進行過度的加工；第二、就是寶寶已經(jīng)明確確診為缺鋅，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過膳食營養(yǎng)補充劑或者是鋅強化食物進行補充，最重要的應(yīng)該是要消除引起缺鋅的各種原因；第三、應(yīng)該注意從一開始添加輔食的時候，就要做好準(zhǔn)備，預(yù)防寶寶缺鋅，盡量給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食、不挑食，不給寶寶吃過多的零食。"
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/03/17收聽(24328)
"想要補鐵的有效方法可以考慮食療，首先，想要補鐵可以考慮吃黑木耳，黑木耳是一種含鐵元素較多的食物，它可以有效地為人體提供大量的鐵元素，有效的避免人體因缺鐵而引起的貧血性癥狀出現(xiàn)。其次，想要補鐵可以考慮吃動物肝臟，動物肝臟中含有豐富的微量元素，其所含有的鐵元素可以有效的為人體提供充足的鐵，并促進人體新陳代謝的進行。除此之外，想要補鐵還可以考慮瘦肉，瘦肉也是一種含鐵元素豐富的食物，可以有效的為人體補充鐵元素并促進人體紅細胞的生成，有效的緩解由于鐵元素缺乏，導(dǎo)致人體造血功能以及各種酶的合成與分泌異常的現(xiàn)象出現(xiàn)。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/05收聽(38536)
"幼兒缺鐵容易形成營養(yǎng)性缺鐵性貧血，食欲較低，影響孩子的生長發(fā)育，補鐵非常的重要，通常有以下幾個方面：第一、重點做好飲食補充，一般應(yīng)該給孩子吃含鐵比較豐富的食物，比如豬血、鴨血等動物的血，多吃菠菜、豬肝等等。第二、缺鐵明顯，特別是有營養(yǎng)性缺鐵性貧血的孩子，應(yīng)該給予鐵劑治療，通常選擇右旋糖酐鐵、硫酸亞鐵，或者蛋白琥珀酸鐵，其中蛋白琥珀酸鐵胃腸道反應(yīng)小、容易吸收、依從性高，鐵劑一般都可能會有胃腸道反應(yīng)，以餐后兩小時服用效果最佳。第三、補鐵除了注意營養(yǎng)上補充含鐵豐富的食物，以及適當(dāng)補充鐵劑之外，還要針對引起缺鐵的病因進行治療，比如很多感染性的疾病容易引起缺鐵，那么要積極治療原發(fā)病，補鐵才有效果。"
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2023/08/14收聽(56442)
"孩子缺鐵可以通過以下幾個途徑來進行補充：1、食療：通過食物來進行補充，也就是要讓孩子多吃富含鐵元素的食物，像紅肉，就是豬肉、牛肉的瘦肉，以及雞蛋的蛋黃，還有動物的肝臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝，還有深綠色的蔬菜、紅棗、黑木耳等等，這些食物當(dāng)中都富含鐵元素，通過均衡飲食，可以達到補充鐵劑的作用。2、藥物治療：如果孩子缺鐵已經(jīng)非常嚴(yán)重了，出現(xiàn)了明顯的缺鐵性貧血，這個時候在食物補充的基礎(chǔ)上，也可以給孩子服用一些鐵劑，為了促進鐵劑的吸收，一般建議鐵劑跟維生素C同服。"
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/10/28收聽(96426)
"嬰兒缺鐵，多吃富含鐵元素的食物。食物中的鐵有兩種存在形式，非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米、面中鐵的吸收率只有1%-3%。血紅素主要存在于動物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達10%-20%。多吃促進鐵吸收的食物，維生素C可以促進鐵的吸收，維生素C是一種強還原劑，能使食物中的鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槟芪盏膩嗚F?？梢宰尯⒆佣喑垣J猴桃汁、柑橘汁、橙子汁、西紅柿汁等都含有豐富的維生素C。在奶粉、米粉、豆?jié){中，有很多都是特別添加了鐵劑的強化食物，應(yīng)該選擇合適的購買。"
2023/05/20收聽(324)
"適當(dāng)多吃含鐵豐富的動物性食品，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充鐵劑，治療缺鐵的病因，這樣補鐵最快。如果鐵缺乏，會造成紅細胞合成血紅蛋白的原料減少，會出現(xiàn)缺鐵性的貧血。盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)亩喑院F豐富性的食品，含鐵比較豐富的食品包括動物性食品和植物性的食品，像肉類，紅肉含鐵豐富，比如牛肉、豬肉、羊肉、動物肝臟、血液制品，含鐵非常的豐富。植物盡管含鐵，比如豆類、豆制品都含有一定的鐵，但是相對少，而且動物性含的鐵吸收、利用率更高，吸收的更好，不僅要在飲食上適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全、有效的鐵制劑。同時要積極治療造成缺鐵性貧血的原因，這樣才能讓我們的鐵真正的逐漸增加，防止再出現(xiàn)鐵的缺乏。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/07收聽(77606)
劉興元│上海市同濟醫(yī)院 2023/05/28播放(83924)
劉興元│上海市同濟醫(yī)院
2023/05/28播放(83924)
鐵是兒童生長過程中必需微量元素，如果缺鐵，輕則導(dǎo)致注意力不集中、脾氣暴躁等，重則導(dǎo)致患有缺鐵性... 程玉才│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院 2023/02/21播放(50020)
鐵是兒童生長過程中必需微量元素，如果缺鐵，輕則導(dǎo)致注意力不集中、脾氣暴躁等，重則導(dǎo)致患有缺鐵性...
程玉才│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/02/21播放(50020)
"鐵是合成紅細胞的重要元素，缺鐵會導(dǎo)致缺鐵性貧血以及含鐵酶缺乏。當(dāng)機體缺鐵時應(yīng)該補充鐵劑，同時可進食含鐵豐富的食物，可以促進鐵盡快恢復(fù)，避免缺鐵性貧血的發(fā)生或加重。含鐵豐富的食物主要包括肉類食品，包括牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、魚肉等以及動物肝臟，人體對動物食品中鐵吸收效率最高。另外，維生素C可促進鐵的吸收，在進食含鐵豐富的食物同時可進食含維生素C豐富的食物，包括新鮮的蔬菜、水果可促進鐵的吸收。另外，茶以及牛奶會抑制鐵的吸收，在補鐵以及進食含鐵豐富的食物時，不要同時喝牛奶或者飲用茶水。"
惠吳函│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/18收聽(14536)
"兒童缺鐵補血食譜要注意食物多樣化，保證營養(yǎng)均衡。雞鴨魚肉五谷雜糧，蔬菜都要吃。每一種營養(yǎng)素都需要在營養(yǎng)均衡基礎(chǔ)上，才能有效被身體吸收，可以多吃富含鐵的食物，促進造血。多吃富含鈣的食物，促進鐵的吸收，多吃富含維生素C的食物，維生素C能夠促進礦物質(zhì)的吸收。動物內(nèi)臟，動物血、瘦肉、蛋黃、含鐵量高，且吸收率高，可以適當(dāng)?shù)脑黾臃?，減少煎炸類食品，不利于腸胃消化吸收功能。肥膩食品可以增加腸胃及肝臟負(fù)擔(dān)，也不宜多食。冷凍食品對腸胃刺激較大，經(jīng)常吃會影響腸胃健康，從而影響對食物的消化吸收功能，因此也不宜多吃。"
孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/03/12收聽(41640)
"孩子缺鐵這個問題問得簡單了一點。第一、缺鐵嚴(yán)重不嚴(yán)重，是否造成了貧血。如果是單純的缺鐵，而且孩子年齡較大，可以在飲食中增加含鐵多的食物的攝入。在單純的缺鐵情況下，只要是不偏食，日常飲食中的各種食物、蔬菜、水果，它們的含鐵量是能夠保障機體的攝入的。第二、要考慮是否存在體內(nèi)丟失鐵的情況存在，比如有出血的情況或潛在出血的情況或血液病，這個時候就要控制好現(xiàn)有的疾病，減少體內(nèi)鐵的丟失。第三、如果缺鐵嚴(yán)重，通過食物，防止出血、防止鐵丟失的這些情況仍不能糾正，那么就要口服含有鐵劑的藥物。通常臨床上多用硫酸亞鐵，因為此藥的吸收率比較高，所以在臨床上應(yīng)用比較廣泛。"
王輝│錦州市中心醫(yī)院
2023/01/13收聽(22950)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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