維生素B族即B族維生素，是一種水溶性維生素，包括多種維生素，通常是指維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B12等多種維生素。
B族維生素對于人體的多項(xiàng)生理活動和新陳代謝，都具有非常重要的調(diào)節(jié)作用。B族維生素參與體內(nèi)碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的合成以及代謝，并且B族維生素也是體內(nèi)多種輔酶的重要組成成分，同時也是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮相關(guān)功能的一個重要的維生素。
如果機(jī)體缺乏B族維生素，可能會出現(xiàn)一些疾病，比如缺乏維生素B1，可能會出現(xiàn)腳氣病。缺乏維生素B2，可能會出現(xiàn)口腔潰瘍、唇干裂、舌炎等相關(guān)疾病，還有常見的脂溢性皮炎、神經(jīng)炎，也和缺乏B族維生素有很大的相關(guān)性。
維生素12也是維持機(jī)體造血功能，以及神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)功能的一個非常重要的維生素。一般維生素B族這一類藥物，安全性比較高，通常按照推薦的劑量和用法用量，沒有明顯副作用。
但是如果大劑量服用B族維生素，也可能會對機(jī)體有一些副作用，比如如果大劑量服用，患者可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)、食欲減退等相關(guān)情況，個別患者還可能會出現(xiàn)尿色變黃。
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