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米粉和面條哪個容易胖
2023-05-23 10:01:20播放：-
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米粉和面條哪個容易胖
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米粉和面條哪一個容易發(fā)胖，與吃的米粉和面條的重量，以及食用的方式方法有密切的關(guān)系。比如吃的是同等升重的米粉和面條，面條當中含有的碳水化合物，比同等升重的米粉當中含有的碳水化合物稍高，因此蘊含著更多的能量。
所以如果吃的是同等升重的米粉和面條，面條更容易發(fā)胖。如果米粉和面條吃的重量不同，量多的就容易發(fā)胖。比如吃的是200g的米粉和100g的面條，200g的米粉當中含有