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米粉和面條哪個容易胖
2023-05-23 10:01:20播放:-
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米粉和面條哪個容易胖
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米粉和面條哪一個容易發(fā)胖,與吃的米粉和面條的重量,以及食用的方式方法有密切的關系。比如吃的是同等升重的米粉和面條,面條當中含有的碳水化合物,比同等升重的米粉當中含有的碳水化合物稍高,因此蘊含著更多的能量。
所以如果吃的是同等升重的米粉和面條,面條更容易發(fā)胖。如果米粉和面條吃的重量不同,量多的就容易發(fā)胖。比如吃的是200g的米粉和100g的面條,200g的米粉當中含有