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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

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半夜胃酸反流怎么緩解

2023-03-13 22:33:56播放：-

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半夜胃酸反流怎么緩解

02:00

視頻內容

半夜胃酸反流緩解的方式主要如下：

1、飲食：尤其是晚餐，應避免過食油膩、暴飲暴食、高脂、高蛋白、過甜、過咸的食物。以清淡飲食為主，且進食時間應在入睡前2小時左右；

2、睡眠：如果存在反復的反流、燒心癥狀，可將床頭適當墊高，并保持床呈15°角傾斜狀，可防止夜間反流；

3、藥物：主要通過促動力藥和