![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/4A/51C624B0687540ACA5FC738AC4848B4A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女人小腿肌肉酸痛是怎么回事
2023-08-18 09:44:28播放：-
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女人小腿肌肉酸痛是怎么回事
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視頻內(nèi)容
女人小腿肌肉酸痛的原因包括局部損傷、穿高跟鞋、下肢靜脈曲張等，具體如下：
1、局部損傷：常見的引起肌肉酸痛的原因是慢性損傷、拉傷或者運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致局部乳酸堆積，局部軟組織會(huì)出現(xiàn)無菌性炎癥；
2、穿高跟鞋：女人常因?yàn)榇└吒瑢?dǎo)致肌肉酸痛，小腿肌肉長時(shí)間收縮也會(huì)出現(xiàn)酸痛。此時(shí)應(yīng)休息，進(jìn)行局部按摩可以減輕疼痛