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    相撲深蹲可以提高性功能嗎

    2023-06-30 05:07播放 :

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    相撲深蹲不能提高性功能,相撲深蹲是深蹲訓(xùn)練的變種姿勢,兩腿間距更大,能夠加強鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉群,這個動作如相撲選手正在比賽,所以稱為相撲深蹲,主要鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌肉群,可以加強鍛煉盆底肌肉。有科學(xué)證據(jù)表明鍛煉盆底肌肉,增加盆底的供血量,改善性功能的效果微乎其微,而性功能障礙在臨床上主要分為以下幾種:

    1、性欲低下:與雄激素有關(guān),相撲深蹲不能改變男性雄激素水平;

    2、勃起功能障礙:西地那非等PDE5抑制劑廣泛應(yīng)用于臨床,副作用小,可以讓患者的勃起恢復(fù)到滿意的4級硬度;

    3、早泄:與龜頭過度敏感或者與射精相關(guān)的神經(jīng)沖動傳遞過快有關(guān),可以在龜頭處外用局麻藥物、口服達泊西汀治療。

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