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    長(zhǎng)時(shí)間開車腰疼怎么辦

    2023-11-08 10:42播放 :

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    長(zhǎng)時(shí)間開車以后腰疼,多見于慢性腰肌勞損。對(duì)于這種情況,需要觀察除了腰部疼痛,是否有其它部位疼痛,比如臀部、下肢等部位疼痛。具體處理方法如下:

    1、藥物治療:如果僅限于腰部疼痛,可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,比如布洛芬、塞來昔布等藥物,也可以服用改善循環(huán)的中藥;

    2、局部理療:比如紅外偏振光、沖擊波、中頻或超聲波理療等;

    3、適當(dāng)活動(dòng):對(duì)于這類患者,建議開車一段時(shí)間以后一定要下車活動(dòng),使腰肌得到一定放松,也可以達(dá)到緩解疼痛的目的。

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