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    大腿肌肉拉傷一般多久能好

    2023-10-26 06:51播放 :

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    大腿部肌肉拉傷的好轉(zhuǎn)時(shí)間需要根據(jù)損傷類型進(jìn)行判斷,常見于以下幾種情況:

    1、肌腱部位斷裂:如果存在較嚴(yán)重的情況,如患者肌腱部位存在斷裂,需要進(jìn)行手術(shù)治療,恢復(fù)時(shí)間為6周左右。而對(duì)于肌腱完全斷裂的患者,通常需要6-8周才能恢復(fù);

    2、肌肉部分拉傷:一般情況下,早期使用冷敷防止出血加重,而中晚期使用熱敷,同時(shí)訓(xùn)練肌肉力量以及服用消炎藥物進(jìn)行治療,此種情況下一般需要4-6周可以好轉(zhuǎn);

    3、輕度肌肉筋膜損傷:損傷2-3周后,筋膜內(nèi)血腫完全吸收且并無(wú)實(shí)質(zhì)性肌肉斷裂即可好轉(zhuǎn);

    4、肌肉損傷:一般通過(guò)非手術(shù)治療方法,需要6周左右可以好轉(zhuǎn);

    5、筋膜損傷:如果出現(xiàn)筋膜表面損傷、出血或挫傷,通常需要2-3周基本可以好轉(zhuǎn)。

    因此,根據(jù)大腿部肌肉拉傷的情況,采用不同的方法進(jìn)行治療,恢復(fù)時(shí)間也會(huì)不同。

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    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/02/25閱讀(4641)

    大腿肌肉拉傷怎么治療

    "大腿肌肉拉傷之后,首先一定要停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作。如果條件許可,建議進(jìn)行間斷性的冷敷,用干毛巾把冰塊包起來(lái),或者用冷水進(jìn)行間斷冷敷,每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘左右,每2個(gè)小時(shí)冷敷1次,根據(jù)腫脹的具體程度進(jìn)行間斷性的冷敷1-2天。同時(shí)不要推拿按摩,需要到醫(yī)院去完善磁共振檢查,看一看肌肉拉傷的具體程度,如果比較輕微,多注意臥床休息就可以??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,如洛索洛芬鈉,消腫的藥物,如邁之靈片,緩解肌肉痙攣的藥物,如鹽酸乙哌立松。清淡飲食,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及膠原蛋白飲食,不要吸煙喝酒,避免辛辣刺激性食物。如果具有手術(shù)指征,還是需要進(jìn)行手術(shù)治療,有可能肌肉拉傷的程度比較重,已經(jīng)部分出現(xiàn)了斷裂,以后一定要積極的注意,防止肌肉拉傷的再次出現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)之前要充分的熱身,避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng),同時(shí)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地不能太過(guò)于寒冷以及潮濕。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

    江海良棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

    2023/01/24收聽(73264)

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