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悲傷肺后如何調(diào)養(yǎng)
2023-12-25 13:16:43播放：-
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悲傷肺后如何調(diào)養(yǎng)
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悲傷過度對肺的氣機影響非常不好，因為悲傷肺，主要導(dǎo)致氣機的耗散。而肺主氣，氣機耗散，就跟將軍要指揮士兵打仗，結(jié)果軍隊全散掉就會無法去打仗，所以悲傷對肺的影響是會導(dǎo)致肺氣虛。
這個時候如果用飲食調(diào)養(yǎng)，要吃酸性的東西幫氣機收斂回來，不要讓其耗散過度。酸性有收斂作用、收澀作用，這樣能防止氣機過度耗散。在飲食調(diào)養(yǎng)的時候，很多水果含有酸性，如獼猴桃、蘋果和梨，其實都是